انا طولي سم و وزني كغم و لازم اعمل حمية مشان انزل وزني لانو في عندي عر

icon 9 فبراير 2016
icon 589
مرحبا انا عمري 19 سنة طولي 155 سم و وزني 65 كغم و لازم اعمل حمية مشان انزل وزني لانو في عندي عرس عن قريب ممكن تعطوني حمية اقدر اتتبعها مشان انزل وزني وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحميه بكل بساطه: ابتعد عن الحلويات والنشويات... مارس الرياضه والمشي والسباحه اكثر من اكل العشبيات والفواكه 0 2016-02-13T08:02:45+00:00
الحميه بكل بساطه: ابتعد عن الحلويات والنشويات... مارس الرياضه والمشي والسباحه اكثر من اكل العشبيات والفواكه اقرأ المزيد
الحميه بكل بساطه: ابتعد عن الحلويات والنشويات... مارس الرياضه والمشي والسباحه اكثر من اكل العشبيات والفواكه
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

طولي 178 ووزني 56 وعندي كرش ومن يوم بلغت إلى اليوم ما احتلمت ومعدل العادة عندي تقريبا في اليوم من...

الرياضه تساعدك على التخلص من هذه العاده السيئه عليك بالتغذيه الجيده وزيادة وزنك الكرش دليل انك مسترخي ولا تمارس اي نوع من الرياضه....

السلام عليكم انا اعاني من صغر القضيب عندي 8سانتي وعمري 25 سنه وزني 76كيلو وطولي 172 وانا مقبل على ازواج...

اخي الكريم لا يوجد علاج دوائي لتطويل القضيب اكثر ما يمكن القيام به هو عمل جراحي بسيط يتم قطع الرباط المعلق للقضيب وبالتالي يزداد طول القضيب ما بين ٣ الى ٥ سم مع التوفيق

السلام عليكم عمري 16وأعاني من السلس البولي بشكل كبير ومابعرف شو بدي ساوي رحت ع اكتر من دكتور ما حسنو...

ماذا تقصد بالسلس البولي ؟؟ هل أنت تتبول علي نفسك طوال الوقت بدون أن تتحكم في عملية التبول .. ام إنك تتبول علي نفسك أثناء النوم .؟؟

انا شاب عمري 22 سنة اعاني من صغر قضيبي طوله 5 سم ....ارجوكم ساعدوني !! هل هناك خلطة نباتية او...

يجب ان تعلم ان جميع التمارين او ايه علاجات اخرى خارجيه تعمل على تطويل القضيب ثلاثة سنتيمترات فقط لاغير بالنمسبه لحالتك باعتقادي ان العمليه الجراحيه هي الحل الوحيد

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سم الفسفور مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات