تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعضاء الطبي المحترمين أنا مكسيم سبق وساعدتموني في موضوع قلة وضعف حركة النطاف حيث كان العدد لدي قليل والحركة لا تتجاوز 15% وبعد مساعدتكم اصبحت 35% ولكن مازال العدد لا يتجاوز الخمسة ملايين و الآن كيف تساعدوني في زيادة عدد النطاف والتقدير
17 فبراير 2011
520
أعضاء الطبي المحترمين أنا مكسيم سبق وساعدتموني في موضوع قلة وضعف حركة النطاف حيث كان العدد لدي قليل والحركة لا تتجاوز 15% وبعد مساعدتكم اصبحت 35% ولكن مازال العدد لا يتجاوز الخمسة ملايين و الآن كيف تساعدوني في زيادة عدد النطاف والتقدير
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن عدد الحيوانات المنوية الطبيعية تتراوح بين 20-200 مليون حيوان منوي وتدل على جودة السائل المنوي، ويمكن زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية من خلال اتباع النصائح التالية:
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الأسبارتيك.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول المكملات الغذائية المضادة للأكسدة مثل فيتامين ج.
- الحصول على قسط كاف من الراحة والاسترخاء.
- الحصول على كمية كافية من فيتامين د.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة.
- تناول كمية كافية من الزنك.
- تجربة المكملات التي تحتوي على الأشواغاندا (نبات العبعب).
- تجربة المكملات التي تحتوي على جذور الماكا.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة.
- تجنب شرب الكحول.
- الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- تناول الجوز.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الصويا.
- تجنب التدخين.
للمزيد:
المرجع:
0 2011-02-18 07:55:44طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%B1%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%83%D8%B3%D9%8A%D9%85-%D8%B3%D8%A8%D9%82-%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%AA%D9%85%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-36050
طاقم الطبي
إن عدد الحيوانات المنوية الطبيعية تتراوح بين 20-200 مليون حيوان منوي وتدل على جودة السائل المنوي، ويمكن زيادة حجم السائل المنوي وتعداد الحيوانات المنوية من خلال اتباع النصائح التالية:
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الأسبارتيك.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول المكملات الغذائية المضادة للأكسدة مثل فيتامين ج.
- الحصول على قسط كاف من الراحة والاسترخاء.
- الحصول على كمية كافية من فيتامين د.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحلبة.
- تناول كمية كافية من الزنك.
- تجربة المكملات التي تحتوي على الأشواغاندا (نبات العبعب).
- تجربة المكملات التي تحتوي على جذور الماكا.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة.
- تجنب شرب الكحول.
- الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- تناول الجوز.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الصويا.
- تجنب التدخين.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدى زوجي ضعف في الحيوانات المنوية حيث يبلغ عددهم حليا خمسة مليون وهو يعالج حاليا بالاعشاب الطبيعية حيث طلبة طبيبة...
اختي الكريمة لا يوجد في الطب ان انقاص الجماع حسب ما ذكر يعتبر صحي ولكن المهم يجب تحديد سبب الضعف السائل المنوي عن طريق مراجعة الاخصائي المسالك البولية لاخذ العلاج الصحيح مع التوفيق
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية طيبة ، لقد اجريت تحليل للسائل المنوي ، وظهرت عدد الحيوانات المنوية ب 60...
اخي العزيز - ما ذكرته من العدد 60 مليون هو عدد طبيعي وانشاء الله يحصل الحمل وعليك بارفاق صورة من التحليل لقراءة النتائج الاخري في تحليلك.
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم متزوج منذ عامين ونصف.لدي ضعف في حركة الحيوانات المنوية تصل السريعة منها بي 3٪ والبطيئة الى 26٪ والتركيز...
شو التبغ اللي يوجد تحت الشارب ؟؟
وإذا كانت نسبة هرمون الذكور الحد الأدني .. فأنصحك بإستعمال Proviron 25 mg حبه كل 12 ساعه لمدة 3 شهور .. وبعد الإنتهاء من كورس العلاج ب 6 أسابيع إعمل تحليل جديد للسائل المنوي وبإذن الله سوف تتحسن عندك العدد وحركة الحيوانات المنويه
سؤال من ذكر سنة 23
مرحبا, عمري 20 سنة تقربا 21 عدد الحيوانات المنوية لدي 360 مليون في العينة وحجم العينة 7 ملل وباقي التحاليل...
نعم طبيعي جدا لان بقسمة ٣٦٠ علي ٧ فان الناتج ٥١ مليون في الملم وهوه عدد طبيعي جدا
سؤال من ذكر سنة
عندي نقص عهد الحرمان المنويه بنسبة ٢.٥مليون ونصف وقد تم عمل جميع الفحوصات والأشعة ولا يوجد اي مشكله الحركه ممتازة...
لم يتم توضيح هل تم أستبعاد وجود دوالى الخصية أو التدخين أو السمنة أو وجود أنسداد بالقنوات أو الحبل المنوى .والنصائح العامة لزيادة الحيوانات المنوية تتضمن الفيتامينات ( A-E-C -B6 )والزنك والسيلينيوم و الحامض الأمينى (ال-أرجينين). وتجنب الماء الساخن على الخصيتين عند الأستحمام.والحرص على الفواكه والخضراوات الطازجة والبعد عن المعلبات والأغذية المحفوظة. وأكل المحار والأسماك والدجاج والبيض والمكسرات (كاللوز والبندق والكاجو والجوز والفول السودانى. ويمكن أستخدام مكملات غذائية عشبية (كبسولة سبيرماك +كبسولة فيتال-ام40 يوميا ).
سؤال من ذكر سنة 36
عملت تحليل لسائل المنوي كل شيئ صحي مثل الحركة وقلة التشوهات لكن ما لفت انتباهي ان عدد الحيوانات المنوية عندي...
طبيعي لاداعي للقلق
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة في عدد النطاف التي عددها 10مليون /مم وحتى حركة النطاف هي 25% ونسبة التشوهات تقدر 93% مع العلم...
الحل هو ضرورة مراجعة اختصاصي المسالك البوليه اولا.........لاخذ السيره المرضيه كامله والتشخيص قبل العلاج
سؤال من ذكر سنة
سلام أنا متزوج وعندي طفل عمره ٥ سنوات ،و ارغب في طفل تاني ولكن عندي مشكل .عندما دهبت لالطبيب حكى...
ما زالت الإمكانية قائمة بالإخصاب الاصطناعي ، راجع طبيب الإخصاب.
سؤال من ذكر سنة 33
لو سمحتم انا متزوج منذ 5 اشهر وزوجتي ل تحمل مني إلى الآن ولقد أجريت تحليل السائل المنوي وقال الدكتور...
لابد من عمل تحاليل للهرمونات اولا لكي نضع يدنا علي سبب المشكله وايضا عمل دوبلر علي الخصيتين
سؤال من ذكر سنة 24
اللزوجة معي 120والحركة التقدمية 22 الحركة الكلية29.3 الغير متحركة 60.8عدد الحيوانات المنوية37.63لكل مل العدد الكلي 75.26 هل اللزوجة لها اثر...
طبعا زيادة اللزوجة تسبب نقص حركة ...يجب اخذ حالات المخاط ..راجع طبيبك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1044
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1281
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره