تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسباب انقباض فتحة الشرج عدم انتظام التبرز والشعور بالانتفاخ ووجود غازا
تم إنشاؤها في 4 مايو 2012
تم تعديله في 7 فبراير 2026
70425
1-أسباب أنقباض فتحة الشرج .
2-عدم إنتظام التبرز والشعور بالأنتفاخ ووجود غازات.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-05-04T07:58:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وبالغالب يوجد علاقة قوية تربط انقباض فتحة الشرج بعدم التبرز وما يصاحبه من انتفاخ وغازات، إذ إنّ اضطراب حركة الأمعاء وتراكم الغازات قد يصعّب عملية الإخراج ويزيد التوتر العضلي في منطقة الشرج، ممّا يسبب انقباضها، وهو ما يفاقم اضطراب التبرز واستمرارية الأعراض، وإجابةً على استفسارك فإنّ الأسباب المحتملة لانقباض فتحة الشرج هي:
- الإمساك المزمن.
- وجود شق شرجي حتى لو كان بسيطًا.
- التوتر والقلق.
- تشنج عضلات الحوض، وهو ما يزداد بشكل كبير مع الجلوس الطويل.
- التهابات أو تهيّج في المنطقة، بسبب بواسير ملتهبة مثلًا، أو التهابات جلدية.
أمّا استفسارك عن أسباب الانتفاخ والغازات، فيُحتمل أن تكون ما يلي:
- القولون العصبي، وهو ما يسبّب إمساك أو إسهال متناوب.
- قلة الألياف والماء.
- تأخير دخول الحمام، وهو ما يضعف الإحساس الطبيعي بالتبرز، ويسبب الإمساك.
- حساسية من أطعمة معينة، كالحليب والبقوليات.
لذا فإنّي أوصيك خلال هذه المدة بالتزام النصائح التالية التي تساعدك على تنظيم عملية التبرز، وتخفيف انقباض الشرج، وتقلل بشكل كبير من الغازات وحدوث الانتفاخ:
- اشرب ماء بكميات مناسبة، بما لا يقل عن 3 لتر يوميًا.
- أكثر من تناول الألياف والخضار، وقلل من الأطعمة الحارة والمبهرة والمهيّجة للقولون كالمشروبات الغازية والبقوليات.
- ادخل للحمام في وقت ثابت يوميًا، واذهب للحمام فور شعورك بالحاجة للتبرز دون أي تأخر.
- لا تشدّ كثيرًا أثناء التبرز.
- اجلس في حمام ماء دافئ لمنطقة الشرج، مرتين يوميًا.
- تجنّب الجلوس الطويل.
- مارس رياضة المشي نصف ساعة يوميًا.
أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وبالغالب يوجد علاقة قوية تربط انقباض فتحة الشرج بعدم التبرز وما يصاحبه من انتفاخ وغازات، إذ إنّ اضطراب حركة الأمعاء وتراكم الغازات قد يصعّب عملية الإخراج ويزيد التوتر العضلي في منطقة الشرج، ممّا يسبب انقباضها، وهو ما يفاقم اضطراب التبرز واستمرارية الأعراض، وإجابةً على استفسارك فإنّ الأسباب المحتملة لانقباض فتحة الشرج هي:
- الإمساك المزمن.
- وجود شق شرجي حتى لو كان بسيطًا.
- التوتر والقلق.
- تشنج عضلات الحوض، وهو ما يزداد بشكل كبير مع الجلوس الطويل.
- التهابات أو تهيّج في المنطقة، بسبب بواسير ملتهبة مثلًا، أو التهابات جلدية.
أمّا استفسارك عن أسباب الانتفاخ والغازات، فيُحتمل أن تكون ما يلي:
- القولون العصبي، وهو ما يسبّب إمساك أو إسهال متناوب.
- قلة الألياف والماء.
- تأخير دخول الحمام، وهو ما يضعف الإحساس الطبيعي بالتبرز، ويسبب الإمساك.
- حساسية من أطعمة معينة، كالحليب والبقوليات.
لذا فإنّي أوصيك خلال هذه المدة بالتزام النصائح التالية التي تساعدك على تنظيم عملية التبرز، وتخفيف انقباض الشرج، وتقلل بشكل كبير من الغازات وحدوث الانتفاخ:
- اشرب ماء بكميات مناسبة، بما لا يقل عن 3 لتر يوميًا.
- أكثر من تناول الألياف والخضار، وقلل من الأطعمة الحارة والمبهرة والمهيّجة للقولون كالمشروبات الغازية والبقوليات.
- ادخل للحمام في وقت ثابت يوميًا، واذهب للحمام فور شعورك بالحاجة للتبرز دون أي تأخر.
- لا تشدّ كثيرًا أثناء التبرز.
- اجلس في حمام ماء دافئ لمنطقة الشرج، مرتين يوميًا.
- تجنّب الجلوس الطويل.
- مارس رياضة المشي نصف ساعة يوميًا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
1. ظهور كتلة في فتحة الشرج عند زوجتي ، والشعور بالحكة ونزول افرازات مخاطية الشعور بالالم عند التبرز وفي اسفل...
سؤال من ذكر سنة
الالم والحرقان فى فتحة الشرج يتكرر كثير ووجود افرازاتتخرج من وقت لاخر من فتحة الشرج
سؤال من ذكر سنة 30
عند التبرز ووجود امساك احيانا يخرج من القضيب سائل مني ويكون قوامه كثيف نوعا ما واحيانا يوجد وجع ما بين...
سؤال من ذكر سنة
ما هى اسباب حكة فتحة الشرج؟
سؤال من أنثى سنة
مرحبا 1- ما اسباب اضطراب الدورة الشهرية ؟ 2- ما اسباب التهابات المهبل المتكررة ؟ 3- ما اسباب تأخر الحمل...
سؤال من ذكر سنة
الم شديد فى فتحة الشرج اثناء التبرز و اثناء النهار على مدار اليوم
سؤال من ذكر سنة
اعانى من اسهال مستمر منذ سنيين معدل دخولى الحمام من 4:5 مرات فى اليوم وساعات اوعانى من انقباض فى فتحة...
سؤال من ذكر سنة
انا شباب عمري 24 سنةاعاني في الفتره القريبه من حكة خغيفه في فتحة الشرج عند التبرز وعند غسل فتحتة الشرج...
سؤال من أنثى سنة
عندما اريد التبرز في معضم الاحيان يخرج من الشرج رغوه شفافه كما اني اعاني من الامساك فما اسباب ذلك جزاكم...
سؤال من ذكر سنة
عندي حرقة في المستقيم و احساس بالانتفاخ من تحت الخصيتين إلى فتحة الشرج هل هذا ناصور ام باصور ام إلتهاب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6665
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3558
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
السلام عليكم مازلت اتناول ٥ اقراص من الحبوب المسهلة/الملينة للبراز منذ اكثر من ٤ سنين. اقوم بزيارة الطبيب فيقول بأنني على مايرام ويقول بأنه مجرد وقت ولكنني لا اصدقه .. انا عندي الشرج بعد عملية الناسور السطحي اصبحت ضيعة لدرجة انني لا استطيع ادخال اصبعي حتى مع استخدام ملين كثيف.. اصيب في الحين والاخر بالاكتئاب الشديد والانكسار النفسي في الاكل.. لا اعلم ماذا افعل.. احياناً اشعر برغبة في الموت لعلني ارتاح من المعانات.
ماهو سبب انقباض فتحة الشرج ووجود غازات شديدة في البطن تصل إلى فتحة الشرج مع العلم أنه لدي شق شرجي لمدة 7 أشهر