الم جهة قلبي يمتد احيانا الى اسفل اليد اليسرى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بما أن تخطيط القلب أظهر نتائج سليمة، والفحوصات بين وجود فقر في الدم فالأعراض التي تصفينها غالبًا ما تكون ناجمة عن نقص الحديد وفقر الدم، خصوصًا أنكِ شعرتي بتحسن مع بداية تناول مكملات الحديد، ثم توقفتي عن تناولها.
أنصحكِ بالعودة لاستكمال مكملات الحديد والأفضل أيضًا مراجعة الطبيب وإعادة التحاليل لتحديد الجرعة المناسبة بناءً على نسبة الحديد وفقر الدم الحالة، وقد تساعدكِ التدابير التالية أيضًا في التخفيف من الأعراض:
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد الزائد.
- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والخضروات الورقية الداكنة، والبقوليات.
- مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
- تجنبي المهيجات، مثل الكافيين والتدخين.
للمزيد:
0 2025-04-24T18:57:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D9%88%D9%84-1825651#answer-0أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بما أن تخطيط القلب أظهر نتائج سليمة، والفحوصات بين وجود فقر في الدم فالأعراض التي تصفينها غالبًا ما تكون ناجمة عن نقص الحديد وفقر الدم، خصوصًا أنكِ شعرتي بتحسن مع بداية تناول مكملات الحديد، ثم توقفتي عن تناولها.
أنصحكِ بالعودة لاستكمال مكملات الحديد والأفضل أيضًا مراجعة الطبيب وإعادة التحاليل لتحديد الجرعة المناسبة بناءً على نسبة الحديد وفقر الدم الحالة، وقد تساعدكِ التدابير التالية أيضًا في التخفيف من الأعراض:
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد الزائد.
- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والخضروات الورقية الداكنة، والبقوليات.
- مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
- تجنبي المهيجات، مثل الكافيين والتدخين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا سيده متزوجه عمري 24 ولدي طفلان اشعر بنغز جهة الفلب والصدر بشكل يومي علما باني عملت تخطيط قلب وفحوصاتي...
سؤال من أنثى سنة 20
انا حامل في شهر تاسع اعاني من الام في قلبي شديدة لدرجة شديدة ووخز وثقل واحيانا اشعر بتنميل او مايشابه...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في قلبي والحمد له سويت تخطيط وطلع سليم لاكن الالم متواصل طوال اليوم من حوالي اسبوع
سؤال من ذكر سنة
لي خفقان قلب وصعوبة تنفس اشعر اني ساموت شعر ثم لم اشعر بقلب كانه وقف لحضة ثم رجع نبض قلب...
سؤال من أنثى سنة
اشعر انني مصابة بمرض قلب وان لدي تضيق بالشرايين عملت لاكثر من مرة تخطيط قلبي و اشعه ع الصدر و...
سؤال من أنثى سنة 23
لدي ثقل في الصدر والم في الظهر يمتد للذراع اليسرى والرقبة وعملت اشعة وكان لدي انحناء في العمود الفقري وشد...
سؤال من ذكر سنة 40
انا اشعر بألم في الصدر ومقابله بالظهر عملت تخطيط قلب اكثر من ٥ مرات منفصله والتخطيط جيد. عملت تحليل انزيمات...
سؤال من ذكر سنة
اشعر نغزات واحيانا الم في قلب اوحيانا جهة يسرة من صدر ولي ضيق تنفس وسعال احيانا اشعر شعور او الم...
سؤال من أنثى سنة 44
الم في منتصف الصدر واحيانا يمتد الى الرقبه ومع الشعور بالضغط وصعوبه بالتنفس اثناء النوم وتزداد الحاله سوء عند الحزن...
سؤال من ذكر سنة 26
لدي نغزة والم في منطقة الصدر الايمن تاتني من فترة الى اخرى ولا تاتي بعد التمارين او في اثنائها بل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين