الم جهة قلبي يمتد احيانا الى اسفل اليد اليسرى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بما أن تخطيط القلب أظهر نتائج سليمة، والفحوصات بين وجود فقر في الدم فالأعراض التي تصفينها غالبًا ما تكون ناجمة عن نقص الحديد وفقر الدم، خصوصًا أنكِ شعرتي بتحسن مع بداية تناول مكملات الحديد، ثم توقفتي عن تناولها.
أنصحكِ بالعودة لاستكمال مكملات الحديد والأفضل أيضًا مراجعة الطبيب وإعادة التحاليل لتحديد الجرعة المناسبة بناءً على نسبة الحديد وفقر الدم الحالة، وقد تساعدكِ التدابير التالية أيضًا في التخفيف من الأعراض:
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد الزائد.
- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والخضروات الورقية الداكنة، والبقوليات.
- مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
- تجنبي المهيجات، مثل الكافيين والتدخين.
للمزيد:
0 2025-04-24T18:57:42+00:00 2025-04-24T18:57:42+00:00 2025-04-24T18:57:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AC%D9%87%D8%A9-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B2%D9%88%D9%84-1825651#answer-0أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بما أن تخطيط القلب أظهر نتائج سليمة، والفحوصات بين وجود فقر في الدم فالأعراض التي تصفينها... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بما أن تخطيط القلب أظهر نتائج سليمة، والفحوصات بين وجود فقر في الدم فالأعراض التي تصفينها غالبًا ما تكون ناجمة عن نقص الحديد وفقر الدم، خصوصًا أنكِ شعرتي بتحسن مع بداية تناول مكملات الحديد، ثم توقفتي عن تناولها.
أنصحكِ بالعودة لاستكمال مكملات الحديد والأفضل أيضًا مراجعة الطبيب وإعادة التحاليل لتحديد الجرعة المناسبة بناءً على نسبة الحديد وفقر الدم الحالة، وقد تساعدكِ التدابير التالية أيضًا في التخفيف من الأعراض:
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد الزائد.
- تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والخضروات الورقية الداكنة، والبقوليات.
- مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
- تجنبي المهيجات، مثل الكافيين والتدخين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
إذا كان تخطيط القلب طبيعيًا، ونقص الحديد هو السبب المحتمل لألم الصدر والخفقان، فما هي الفحوصات الأخرى التي يمكن إجراؤها...
سؤال من أنثى سنة
انا سيده متزوجه عمري 24 ولدي طفلان اشعر بنغز جهة الفلب والصدر بشكل يومي علما باني عملت تخطيط قلب وفحوصاتي...
سؤال من أنثى سنة 21
انا حامل في شهر تاسع اعاني من الام في قلبي شديدة لدرجة شديدة ووخز وثقل واحيانا اشعر بتنميل او مايشابه...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في قلبي والحمد له سويت تخطيط وطلع سليم لاكن الالم متواصل طوال اليوم من حوالي اسبوع
سؤال من ذكر سنة
لي خفقان قلب وصعوبة تنفس اشعر اني ساموت شعر ثم لم اشعر بقلب كانه وقف لحضة ثم رجع نبض قلب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين