هل الهرولة لمدة نصف ساعة يوميا دون الم بالصدر دليل ع ة القلب دقات القل

أمراض القلب و الشرايين
أنثى 20 December 2015 تم تعديله في 9 November 2021 2634
السلام عليكم هل الهرولة لمدة نصف ساعة يومياً دون الم بالصدر دليل ع سلامة القلب دقات القلب تصل ١٨٠ عمري٣٥ اتناول زكور٤٠للكوليسترول وعند الراحة اشعر بألم حارق بمنتصف الصدر تماما

اجابات الاطباء

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
21 December 2015 طب الاسرة
عند ممارسة الرياضة وخاصة الهرولةيجب ان تكون دقات القلب ضعف ضربات القلب الطبيعيه اي مقبول لغاية 150 الي 160 وغير... اقرأ المزيد
عند ممارسة الرياضة وخاصة الهرولةيجب ان تكون دقات القلب ضعف ضربات القلب الطبيعيه اي مقبول لغاية 150 الي 160 وغير ذلك غير مقبول ويبدا حرق الدهون في الجسم عندما تصل ضربات القلب 122 ضربه في الدقيقية اما الم منتصف الصدر قد يكون لاسباب اخري غير القلب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية