عمري ١٨ سنة بدأت أمارس الرياضة بالتحديد الكارديو، وانا استعمل جهاز السير يوصل النبض ١٥٠ هل هذا طبيعي؟ مع أني منقطع سنوات عن التمرين وممكن هذا السبب ما هو معدل النبض الطبيعي؟

معدل النبضات الطبيعي ٦٠ ل ١٠٠ نبضه في الدقيقه يزيد هذا المعدل مع ممارسة الرياضه ومن الطبيعي ان يصل إلى ١٤٠ او ١٦٠ أثناء ممارسة الرياضه

اعلم ان معدل نبض القلب الطبيعي هو بين ٧٠ و ٨٠ نبضة في الدقيقة وذلك لعمر الشباب .. ولكن معدل نبضات قلبي هو ٥٣ نبضة فهل هذا طبيعي؟ مع العلم اني ابلغ ٢٤ عاما

اختي الفاضلة لا داعي للقلق او الخوف اذا كانت ضربات القلب 53نبضه في الدقيقه لا يصحبها اعراض او شكوي فيعد الامر طبيعيا

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض القلب و الشرايين

نوبة رجفان في الجسم وآلام في القلب ودوار الراس

Q: انا لدي 6 شبكيات في القلب من سبع سنين واريد ان احافظ عليهم من الانسداد

أهلا بك! أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشجعك على اتخاذ خطوة جيدة للاعتناء بصحة قلبك. للمحافظة على صحة شبكيات القلب وتجنب الانسداد، هنا بعض النصائح: 1. الغذاء الصحي: يجب أن تتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تشمل الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، البروتينات الصحية والأطعمة ذات الدهون الجيدة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات. 2. ممارسة الرياضة: قم بممارسة النشاط البدني بانتظام وابدأ بتمارين لطيفة مثل المشي. 3. التوقف عن التدخين: إن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الامتناع عنه تمامًا اذا كنت مدخنا. 4. السيطرة على الضغط الدم: يجب أن تحافظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر. 5. مراجعة الطبيب بانتظام: قم بزيارة الطبيب للفحص الدوري وفحص الشبكيات للتأكد من عدم وجود أي تغيرات غير طبيعية. هذه النصائح هي نقاط عامة، مع تمنياتى لك بدوام الصحة.

24 أبريل 2025

722

نوبة رجفان في الجسم وآلام في القلب ودوار الرأس بشكل مفاجئ مع فقدان للشهية وإرهاق مع غثيان .فما تشخيص حالتي ؟ هل اعاني من شيء عضوي او نفسي وعلاجه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، الأعراض التي ذكرتها قد تشير إلى عدة احتمالات، وقد تتداخل فيها الأسباب العضوية والنفسية، ومن الأسباب الواردة ما يلي:

اضطرابات في القلب: مثل اضطراب نظم القلب، أو الذبحة الصدرية.
انخفاض ضغط الدم أو سكر الدم: قد يؤدي إلى دوار، غثيان، وبرودة ورجفان.
العدوى الفيروسية أو البكتيرية: مثل الإنفلونزا أو الالتهاب الفيروسي، تؤدي إلى ضعف عام وغثيان.
فقر الدم أو نقص الفيتامينات: خصوصًا B12 أو الحديد.
مشاكل في الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة يمكن أن يسبب رجفان وخفقان.
نوبة هلع: وهي حالة نفسية حادة تُسبب رجفان، وخفقان، ودوار، غثيان، وإحساس بالخطر أو اقتراب الموت.
القلق العام أو الاكتئاب: قد يرافقهما فقدان شهية، غثيان، تعب مستمر، وأعراض جسدية مشابهة.

يعتمد العلاج بشكل كبير على المسبب فلا تتردد في مراجعة الطبيب دون تأخير فالأعراض قد تكون خطيرة كما هو موضح، وسوف يقوم الطبيب بإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة، وبناءً على نتائج الفحوصات، سيتمكن الطبيب من تحديد ما إذا كانت الأعراض ناتجة عن حالة عضوية تتطلب علاجاً طبياً متخصصاً، أو أنها مرتبطة بحالة نفسية تتطلب دعماً نفسياً أو علاجاً سلوكياً أو دوائياً.

للمزيد:

0 2025-05-05T21:10:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-1826167#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

اضطرابات في القلب: مثل اضطراب نظم القلب، أو الذبحة الصدرية.
انخفاض ضغط الدم أو سكر الدم: قد يؤدي إلى دوار، غثيان، وبرودة ورجفان.
العدوى الفيروسية أو البكتيرية: مثل الإنفلونزا أو الالتهاب الفيروسي، تؤدي إلى ضعف عام وغثيان.
فقر الدم أو نقص الفيتامينات: خصوصًا B12 أو الحديد.
مشاكل في الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة يمكن أن يسبب رجفان وخفقان.
نوبة هلع: وهي حالة نفسية حادة تُسبب رجفان، وخفقان، ودوار، غثيان، وإحساس بالخطر أو اقتراب الموت.
القلق العام أو الاكتئاب: قد يرافقهما فقدان شهية، غثيان، تعب مستمر، وأعراض جسدية مشابهة.