تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب الشعور بنبض فى وسط الصدر وخفقان بدون الم
تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2018
تم تعديله في 26 يناير 2026
12404
ما سبب الشعور بنبض فى وسط الصدر وخفقان بدون الم وعلى فترات متباعدة؟ وماذا أفعل في هذه الحالة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-11-07T12:07:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الشعور بنبض في وسط الصدر وخفقان، حتى بدون ألم، قد يكون بسبب الإجهاد والقلق؛ فالتوتر النفسي يمكن أن يؤدي إلى تسارع ضربات القلب والشعور بالخفقان، ولكن قد يكون هناك أسباب أخرى أيضًا:
- الكافيين والمنبهات: تناول كميات كبيرة من القهوة أو مشروبات الطاقة يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
- عدم انتظام ضربات القلب (Arrhythmia): في بعض الأحيان، قد يكون هناك اضطراب بسيط في إيقاع القلب يسبب الخفقان.
- نقص بعض المعادن: مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، قد يؤثر على انتظام ضربات القلب.
- مشاكل في الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يزيد من سرعة ضربات القلب.
أنصحك في الوقت الحالي بالقيام بلأمور الآتية:
- الراحة والاسترخاء: حاول أن تجد وقتًا للاسترخاء والتقليل من التوتر.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين والنيكوتين.
- مراقبة الأعراض: سجل متى تشعر بهذه الأعراض وما الذي كنت تفعله قبلها.
- شرب الماء: تأكد من الحصول على كمية كافية من الماء مما يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الجسم.
في حال استمرار النبض وفي حال ترافق مع ألم في الصدر أو أي أعراض أخرى غير طبيعية أنصحك بمراجعة الطبيب للفحص والاطمئنان.
0 2026-01-26T11:19:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%81%D9%89-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7-1264278#answer-0
سلامتك، الشعور بنبض في وسط الصدر وخفقان، حتى بدون ألم، قد يكون بسبب الإجهاد والقلق؛ فالتوتر النفسي يمكن أن يؤدي إلى تسارع ضربات القلب والشعور بالخفقان، ولكن قد يكون هناك أسباب أخرى أيضًا:
- الكافيين والمنبهات: تناول كميات كبيرة من القهوة أو مشروبات الطاقة يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
- عدم انتظام ضربات القلب (Arrhythmia): في بعض الأحيان، قد يكون هناك اضطراب بسيط في إيقاع القلب يسبب الخفقان.
- نقص بعض المعادن: مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، قد يؤثر على انتظام ضربات القلب.
- مشاكل في الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يزيد من سرعة ضربات القلب.
أنصحك في الوقت الحالي بالقيام بلأمور الآتية:
- الراحة والاسترخاء: حاول أن تجد وقتًا للاسترخاء والتقليل من التوتر.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين والنيكوتين.
- مراقبة الأعراض: سجل متى تشعر بهذه الأعراض وما الذي كنت تفعله قبلها.
- شرب الماء: تأكد من الحصول على كمية كافية من الماء مما يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الجسم.
في حال استمرار النبض وفي حال ترافق مع ألم في الصدر أو أي أعراض أخرى غير طبيعية أنصحك بمراجعة الطبيب للفحص والاطمئنان.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يناير 2026
ارهاق وتوتر واجهاد ’وتقلصات عضلية , سلامات
0
2018-11-07T12:16:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%81%D9%89-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7-1264278#answer-1
ارهاق وتوتر واجهاد ’وتقلصات عضلية , سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 نوفمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
اعاني من الم مستمر تحت الصدر الايمن ونغزات قويه في فترات متباعدة مالسبب
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الم وحرقان في منطقة وسط الصدر وكأن شيء ثقيل جاثم على صدري مع صعوبة في مجرى النفس أحياناً...
سؤال من أنثى سنة
عمري 22من عامين ونص اشعر بضربه وسط الصدر يوميا لمده ثوان وتختفي بدون الم وعلى شكل رفه او رجفه مثل...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب سرعة ضربات القلب وتكون مفاجئة وبدون سبب وعلى فترات مع صعوبه في التنفس
سؤال من أنثى سنة 45
الم فى الصدر من ناحية اليسار ويمتد تحت الثدى مباشرة يأتيني يوميا ويزول ويعود مرة اخرى فماالسبب وماذا افعل
سؤال من أنثى سنة
الم في وسط الصدر للخلف لوسط الظهر مع الشعور بضيق التنفس. ولا يحدث دايما، هل هو خطير؟
سؤال من ذكر سنة
اشعر بنوبة الم فى الصدر على فترات متباعدة تستمر بضع دقائق مع النوبة اشعر بضعف جميع الحواس السمع الكلام الروئية.....
سؤال من ذكر سنة 32
لدي ألم فظيع وسط الصدر و أصبحت أتجشأ كتيرا، عملت إيكو القلب طلع سليم، ما سبب الألم في وسط الصدر...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب ضربات القلب السريعة فى فترات متباعدة عن بعضها البعض
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الألم في الصدر وخفقان القلب بشده عند الإستلقاء واحياناً يصاحبه شعور بضيق التنفس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين