عمري ١٨ سنة بدأت أمارس الرياضة بالتحديد الكارديو، وانا استعمل جهاز السير يوصل النبض ١٥٠ هل هذا طبيعي؟ مع أني منقطع سنوات عن التمرين وممكن هذا السبب ما هو معدل النبض الطبيعي؟

معدل النبضات الطبيعي ٦٠ ل ١٠٠ نبضه في الدقيقه يزيد هذا المعدل مع ممارسة الرياضه ومن الطبيعي ان يصل إلى ١٤٠ او ١٦٠ أثناء ممارسة الرياضه

اعلم ان معدل نبض القلب الطبيعي هو بين ٧٠ و ٨٠ نبضة في الدقيقة وذلك لعمر الشباب .. ولكن معدل نبضات قلبي هو ٥٣ نبضة فهل هذا طبيعي؟ مع العلم اني ابلغ ٢٤ عاما

اختي الفاضلة لا داعي للقلق او الخوف اذا كانت ضربات القلب 53نبضه في الدقيقه لا يصحبها اعراض او شكوي فيعد الامر طبيعيا

سؤال من ذكر سنة

أمراض القلب و الشرايين

ما سبب حدوث تسارع في نبضات القلب حتى بدون مجهود

Q: انا لدي 6 شبكيات في القلب من سبع سنين واريد ان احافظ عليهم من الانسداد

أهلا بك! أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشجعك على اتخاذ خطوة جيدة للاعتناء بصحة قلبك. للمحافظة على صحة شبكيات القلب وتجنب الانسداد، هنا بعض النصائح: 1. الغذاء الصحي: يجب أن تتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تشمل الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، البروتينات الصحية والأطعمة ذات الدهون الجيدة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات. 2. ممارسة الرياضة: قم بممارسة النشاط البدني بانتظام وابدأ بتمارين لطيفة مثل المشي. 3. التوقف عن التدخين: إن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الامتناع عنه تمامًا اذا كنت مدخنا. 4. السيطرة على الضغط الدم: يجب أن تحافظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر. 5. مراجعة الطبيب بانتظام: قم بزيارة الطبيب للفحص الدوري وفحص الشبكيات للتأكد من عدم وجود أي تغيرات غير طبيعية. هذه النصائح هي نقاط عامة، مع تمنياتى لك بدوام الصحة.

11 نوفمبر 2014

54271

ما هي أسباب الم الصدر مع تسارع في دقات القلب دون بذل اي مجهود ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الم الصدر مع تسارع دقات القلب دون بذل أي مجهود قد يكون مؤشراً على عدة حالات مختلفة صحية، وفي جميع الأحوال يجب عدم إهماله فقد يكون في بعض الحالات إشارة على مشكلة خطيرة، وقد أسباب تسارع القلب مع ألم الصدر الآتي:

الذبحة الصدرية: ألم في الصدر ناتج عن نقص تدفق الدم إلى القلب.
احتشاء عضلة القلب: موت بعض أنسجة القلب بسبب نقص تدفق الدم.
عدم انتظام ضربات القلب: اضطراب في سرعة أو انتظام ضربات القلب.
اعتلال عضلة القلب: ضعف عضلة القلب.
أمراض صمامات القلب: مشاكل في صمامات القلب.
القلق والتوتر: المشاعر القوية يمكن أن تسبب ألمًا في الصدر وسرعة في دقات القلب.
ارتجاع المريء: ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب ألمًا في الصدر.
الهلع: نوبة مفاجئة من الخوف الشديد يمكن أن تسبب أعراضًا جسدية مثل ألم الصدر وسرعة دقات القلب.
التهاب رئوي: العدوى في الرئتين يمكن أن تسبب ألمًا في الصدر.

من المهم كما ذكرت مراجعة الطبيب فورًا إذا كنت تعاني من ألم في الصدر مع تسارع في دقات القلب، خاصة إذا كان الألم حادًا أو مستمرًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو الدوخة أو الإغماء.

للمزيد:

3 2014-11-12T09:04:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B0%D9%84-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-334487#answer-0