لما استيقضت اليوم حست باعياء شديد وصداع رحنا للاسعاف قاسو النبض طلع مر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا رجل عمري 58 سنه وقبل ثمان اشهر مارست الرياضة بتمارين بدي بلدينك مرتين بالاسبوع وضغط الدم عندي دائما طبيعي...
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس تمارين الضغط و بعدها احسست بوجع والم في صدري وحرقة وعندما استيقظت في صباح احسست بارتفاع درجة الحرارة...
إن الشعور بألم مع وجع في الصدر والشعور بحرقة بعد ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الضغط لا يثير القلق ولا يرتبط في معظم الحالات مع مشاكل القلب وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- تعرض منطقة الصدر لإصابة معينة.
- التهاب الغضروف الضلعي.
- الحركات الرياضية المتكررة كما في تمارين الضغط.
- متلازمة تيتزه.
- تشنج العضلات.
- القلق والاكتئاب.
- تناول الكافيين.
- ارتجاع المريء.
- تناول أدوية معينة.
- الربو الناتج عن الرياضة.
ينصح بزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية في القلب والرئتين في حال عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاً، أما بالنسبة إلى اضطرابات واختلال النوم فقد تعود لتقدم العمر أو الاضطرابات الطبية والعصبية ويمكن تحسين النوم عن طريق اتباع التالي:
- تجنب التعرض للأضواء قبل النوم مثل التلفاز والكمبيوتر.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الميلاتونين.
- النوم في غرفة هادئة خالية من الأصوات المزعجة.
- تهيئة بيئة مناسبة ومريحة للنوم قدر الإمكان.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم المرجو الافادة قمت اليوم من النوم عادي واحسست بخفقان شديد بالقلب و عندما قست النبض وجدت ما يقارب...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .والدتي لديها ارتفاع بضغط الدم وقبل فترة منذ اشهر بدأت تشعر بتعب ولاتستطيع ان تمشي اوتصعد الدرج تبدأ...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم في الأمس بعد أول يوم إفطار كانت الأمور بخير ولكن بعد الفجر أصابني وجع في بطن وظهر ويد...
سؤال من أنثى سنة 124
السﻻم عليكم انا فتات عمري 19 سنة. بدئت معاناتي في 2009 كنت اعاني من هبوط السكر وأحياناً هبوط الضغط. وفي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ٱعاني من عدة اعراض دوخه ضعف عام تعرق رجفان في الاطراف تعب بعد اي مجهود لزوجه في الجسم...
سؤال من أنثى سنة 28
السلام عليكم منذ خمس ايام وانا اعاني من ضيق تنفس واحيانًا تسارع في ضربات القلب وتزيد الحاله خصوصًا اذا ركبت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا علي عمري22 سنة منذ فترة احس بتسارع دقات ااقلبا بلخطا تسوتسارعت دقات قلبي بشكل كبير لمده اربع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني اعاني من وجع في القلب لمدة 3 ايام مع العلم انا قمت برض مسافة طويلة قبلها وشعرت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره