كيف انتبه من مرض الذبحه الصدريه ؟

الذبحه هي الالم الناتج عن قصور بالشرايين التاجيه تشخيصها ان يحدث الم من منطقة الفك السفلي وحتي السرة بالبطن ويكون الالم في البداية اثناء اي نشاط يؤدي لزيادة الاحتياج للدم مثل المجهود البدني او الانفعال او برودة الجو او الجماع او بعد الاكثار من الطعام ولكن في الحالات المتقدمه قد يحدث اثناء الاسترخاء تجنب الذبحه يكون بالتوقف عن التدخين والبعد عن الانفعال والتحكم في امراض الضغط والسكر و ممارسة الرياضة و التحكم في نسبة الدهون

تجنب الذبحة بالأكل المتوازن والتمارين الرياضية الدورية والمحافظة على الوزن المثالي وتجنب الانفعالات العصبية العنيفة، والله اعلم.