فحص الدم الذاكرة الضعيفة
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكَ السلامة، أمّا ما يخص هذه النسبة، فبحسب نتائج الفحوصات المرفقة فهذه القيمة هي مؤشر نسبة الكوليسترول الضار إلى الكوليسترول النافع، ويُستخدم لتقدير خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب، وبالنسبة لنتيجتك فبحسب تقرير المختبر تعني أنّك في فئة الخطورة المرتفعة، ، وذلك يعني عمليًا زيادة احتمال الإصابة بمشاكل الشرايين والقلب على المدى الطويل، إن لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة.
لذا أنصحك بمراجعة طبيب أخصائي قلب وشرايين، لمناقشة هذه النتيجة، وغالبًا سينصحك بتحسين نمط الحياة، وتقليل السكر والتدخين، وأحيانًا قد يصرف أدوية من عائلة ستاتين في حال وجود أي أمراض أخرى مرافقة، مثل السكري، أو الضغط، أو تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب، ولحين مراجعة الطبيب أنصحك بما يلي:
- قلل من الدهون الحيوانية مثل الزبدة، السمنة، اللحوم الدسمة.
- ركّز على تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الجيدة مثل المكسرات النيئة، وزيت الزيتون، والسمك.
- مارس الرياضة خمس مرات في الأسبوع على الأقل، ولمدة لا تقل عن نصف ساعة في كل مرة.
- اقطع التدخين والأرجيلة في أسرع فرصة ممكنة.
- تجنّب تناول السكريات العالية، والمشروبات الغازية.
- أكثر من شرب الماء.
- حاول الوصول إلى وزن صحي ومثالي بطريقة آمنة وتدريجية.
أتمنى لكَ السلامة، أمّا ما يخص هذه النسبة، فبحسب نتائج الفحوصات المرفقة فهذه القيمة هي مؤشر نسبة الكوليسترول الضار إلى الكوليسترول النافع، ويُستخدم لتقدير خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب، وبالنسبة لنتيجتك فبحسب تقرير المختبر تعني أنّك في فئة الخطورة المرتفعة، ، وذلك يعني عمليًا زيادة احتمال الإصابة بمشاكل الشرايين والقلب على المدى الطويل، إن لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة.
لذا أنصحك بمراجعة طبيب أخصائي قلب وشرايين، لمناقشة هذه النتيجة، وغالبًا سينصحك بتحسين نمط الحياة، وتقليل السكر والتدخين، وأحيانًا قد يصرف أدوية من عائلة ستاتين في حال وجود أي أمراض أخرى مرافقة، مثل السكري، أو الضغط، أو تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب، ولحين مراجعة الطبيب أنصحك بما يلي:
- قلل من الدهون الحيوانية مثل الزبدة، السمنة، اللحوم الدسمة.
- ركّز على تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الجيدة مثل المكسرات النيئة، وزيت الزيتون، والسمك.
- مارس الرياضة خمس مرات في الأسبوع على الأقل، ولمدة لا تقل عن نصف ساعة في كل مرة.
- اقطع التدخين والأرجيلة في أسرع فرصة ممكنة.
- تجنّب تناول السكريات العالية، والمشروبات الغازية.
- أكثر من شرب الماء.
- حاول الوصول إلى وزن صحي ومثالي بطريقة آمنة وتدريجية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا بنت عمري،17 سنة بيوجعني قلبي عملت فحص على،القلب طلع مافيي شي بس قلبي بيوجعني شو لحل
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا فتاه عمري 22 سنه وانا في الخامسه عشر من عمري اجريت عمليه فتحه قلب ولاديه في المانيا وكانت...
سؤال من أنثى سنة
عمري ٢٥ سنة و من شهرين سويت echo للقلب و من شي جمعتين سويت تخطيط قلب و كلو طبيعي الحمدلله...
سؤال من أنثى سنة 25
الام في الصدر ك الم القفص الصدري، سويت اشعه وتخطيط وكل شي سليم، شو ممكن يكون السبب؟
سؤال من ذكر سنة
كوليسترول مرتفع عندي عمري 47 عام اجريت قسطرة ودعامه للقلب يخرج دائما دم من فمي واحيانا انفي بعد اجراء العمليه...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا دكتور انا عمري ٣٣ وعندي تهدل بلصمام ولادي ممكن امارس الرياضه وتخفيف الوزن وشكرا
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا أصبحت أعاني من سرعة بنبضات القلب والشعور بالتعب عندما أقوم بعمل بسيط ما سبب ذلك ؟ وزني 55...
سؤال من ذكر سنة 30
دكتور عمري 27 ماعندي امراض مزمنه ولاكن لما اركض قلبي ينبض بشدة وبقوة سرعة مع قوة وزني 43ونحيف انا، لم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور عمري 36 سنه عندي الالم في الجهة اليسر من الصدر وعملت فحوصت تخطيط قلب واشعة ايكو وجهاد...
سؤال من أنثى سنة 26
مرحبا سؤال من انثى عمري ٢٢ عم عاني من ضيق في الصدر والتنفس وألم في الرأس ورعشة عملت صورة لصدري...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين