فحصت قبل فترة دهنيات و دهون ثلاثية فكانت النتيجة ارتفاع بسيط في الكولسترول والدهون الثلاثية ومن الصعب علي إعادة التحليل مرة أخرى بعد شهرين كما طلب الطبيب فكيف اعرف اني مصاب بالدهون الثلاثية والكولسترول دون تحليل مرة أخرى؟

للأسف لا يوجد طريقة يمكن فيها معرفة ارتفاع مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية إلا عن طريق تحليل الدم ، لذلك يجب عليك إعادة التحليل بعد شهرين كما طلب منك الطبيب، كما لا يصاحب ارتفاع الدهنيات في الدم من كولسترول ودهون ثلاثية أي أعراض واضحة فلا يمكن الاعتماد على الأعراض أيضًا. سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من النصائح والتدابير التي تساعدك على خفض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في: اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، مع تقليل تناول الأطعمة الدهنية المشبعة والدهون غير المشبعة المتحولة. مارس الرياضة بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع. افقد الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. الامتناع عن التدخين. تناول الكثير من الفواكه والخضروات. تناول الحبوب الكاملة بدلاً من الحبوب المكررة. اختر مصادر البروتين الخالية من الدهون أو قليلة الدهون، مثل الدجاج والأسماك الخالية من الجلد. اختر الزيوت الصحية، مثل زيت الزيتون وزيت الأفوكادو. للمزيد: أهم أعراض ارتفاع الكوليسترول هل يوجد علاج سريع للدهون الثلاثية؟

ند خفاق قلب واشعر احيانا في ارتفاع درجة حرارة داخلي والجزء لابسر انتفاخ بسط في لاطراف وهذا الحالة من فترة بسطة ثم تختفي مع العلم عند حالة خفاقان وطلب من الدكتور يترك المنبهات مثل الشاهي والقهوة مع العلم ان كنت اتناول علاج حبوب اندرل لقلب ولكن طلب دكتور القلب بتركه منذ 5 سنوات ولكن انا اشرب المشروبات الغازية بكثرة والدي قفر دم بسط مع العلم اني من اصحاب الوزن زائد وعندما ذهب الطبيبة لم تهتم وقالت لدي كسترول وانتاول جرعة 20 من دواء الكسترول

لا داعي للقلق , المهم في الأمر التخلص من المنة والكوليستيرول, وتقليل تناول المنبهات وتدريجياً سيتلاشى الخفقان, لأه لا يصح تناول دواء لعلاجه إلا إذا كان هناك اتطباب واضح وبعد السيطرة على عوامل الاختطار خاصة فقر الدم والسمنة

سؤال من أنثى سنة

أمراض القلب و الشرايين

انا كنت اعانى من ارتفاع كسترول وكان دهون ثلاثية وكل التحاليل الاخرى طب

Q: عندي ارتفاع كسترول في الدم طريقة والوقايه منه

الحمية مع خافضات الكولسترول

Q: لسلام عليكم دكتور/دكتوره انا اولا ادخن و ارتفاع نسبة دهون ثلاثية و pcv يساوي ٤٨ و HB يساوي ١٥.١و الألم في منطقة قلب و في بعض احيان ارتفاع قليل ضغط دم

لا داعي للقلق المهم معالجة فرط الدهون الثلاثية والضغط بعد التحقق طبيا من مستواه

Q: اعاني من الكرسترول 255 والدهون 330 وبعد استخدام اتروفل 40 انخفظ الي كرسترول 185 والدهون 230 السؤال هل استمر في استخدام اتروفل بتفس القوه او اخفض الجرعه استخدم اتروفل حبه 40 م

العلاج و الجرعة تبدو مناسبة و مسيطرة على الارتفاع

Q: اعاني من صداع وليس لدي سكر وضغط عملت تحليل دهون ثلاثية النسبه ٣٣١

مرتفعة . لا بد من إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

Q: قد قمت بتحليل دهون ثلاثية وكليستيرول ونسبتهم بالترتيب 450 و 257

هذه نسب مرتفعة تتطلب استمال التشخيص الطبي وتحديد السبب ومن ثم علاجها ومعالجة السبب والمضاعفات المرافقة

Q: السلام عليكم. انا امي تعاني من ارتفاع الضغط من سن العشرين و ولكنها منتظمة في اخذ الادوية والرياضة. في الآونة الاخيرة اصبح ضغطها مرتفع 140/100 حتى مع اخذ الدواء فما الحل؟؟

شفاها الله و عافاها لابد من معرفة الادوية التي تاخذها اولا ينبغي الوصول الى الجرعة القصوى من كل دواء مادامت تتحمل ذلك و من الممكن اخذ اكثر من دواء من مجموعات متعددة حتى 4 او 5 انواع من الادوية من المهم جدا معرفة اذا ماكان هناك سبب معين لارتفاع الضغط خاصة انه اصابها في سن صغيرة و من اهم هذه الاسباب زيادة بعض الهرمونات مثل الكورتيزون و الالدوستيرون و الميتانيفرين و كذلك ضيق الشريان الكلوي و يمكن معرفة ذلك بالتحاليل و الاشعة من الاشياء المساعدة ايضا على ضبط الضغط تقليل الملح كثيرا في الطعام و ممارسة الرياضة و ضبط الوزن و الابتعاد عن التدخين

Q: أسباب ارتفاع الكوليسترول والدهون بالدم وأسباب السمنه والبدانة. ? أسباب ارتفاع الاستروجين لدي الكثير من الرجال. ?

مستوى الكوليسترول في الدم لا يتأثر بما تأكله فقط ولكن يتأثر أيضا بمقدرة جسمك على سرعة إنتاج الكوليسترول وسرعة التخلص منه . في الواقع يقوم جسمك بإنتاج ما يحتاجه من الكوليسترول وبالتالي ليس ضروريا تناول كوليسترول إضافي عن طريق الغذاء. العوامل وراثية و أسباب نفسية تؤدي إلى الإصابة بالسمنة أسباب ارتفاع الاستروجين الون الزائد و البتالي كثرة الخلايا الدهمية تزيد نسبة تحول الهرمون الذكري الى استروجين

11 ديسمبر 2013

2816

انا كنت اعانى من ارتفاع كسترول ....255 وكان دهون ثلاثية 77 وكل التحاليل الاخرى طبيعية ... بعد اسبوعين من اخد علاج الكوليستيرول والرياضة اصبح كسترول 124 والدهون انخفضت 34 ماالسبب ؟