استشارة هضمية اعراض داء كرون
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
السلام عليكم اولا انا مريضة قلب عمري ١٩ سنة ثانية اعاني من اعراض دوخة واحيانا اغماء وجع راس متكرر وحرارة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم شخص يعاني من كوليسترول مرتفع ويسبب له غثيان شديد (استفراغ) ودوار ماهو العلاج الانسب في هذه الحالة
إن الحل الأمثل لخفض الكوليسترول في الدم يكون عن طريق اتباع النصائح التالية:
- التركيز على تناول الدهون الأحادية غير المشبعة مثل الزيتون، زيت الزيتون، زيت الكانولا، اللوز، الجوز، الكاجو، الفستق، الأفوكادو.
- تناول الدهون المتعددة غير المشبعة الغنية بالأوميغا-3 مثل السالمون، الرنجة، الروبيان، التونا.
- تجنب تناول الدهون غير المشبعة مثل المخبوزات، الكوكيز وغيرها.
- الإكثار من تناول الألياف مثل الفاصوليا، البازلاء، العدس، الفاكهة، سيلليوم والحبوب الكاملة بما في ذلك الشوفان.
- ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 3 مرات في الأسبوع ويفضل لمدة نصف ساعة 5 أيام في الأسبوع.
- فقدان الوزن الزائد.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك، إنزيم Q10.
يجب العلم أنه يجب المتابعة المستمرة مع الطبيب المختص وعمل الفحوصات بشكل دوري وتحديد الحاجة لأي علاج دوائي لخفض مستويات الكوليسترول.
أما بالنسبة إلى والدوار فإنه يمكن أن يكون من الأعراض المصاحبة للعديد من الاضطرابات المرتبطة بالجهاز الهضمي، مثل:
- ارتجاع المريء.
- القرحة الهضمية.
- مشاكل في الأعصاب أو العضلات في المعدة.
- عسر الهضم.
- وجود انسداد في الأمعاء.
- الصداع النصفي.
- تغيرات في معدل ضربات القلب.
يمكن أن تساعد النصائح التالية في التقليل من الغثيان:
- شرب المشروبات التي تساعد على تهدئة المعدة مثل الزنجبيل أو شاي البابونج.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- شرب الكثير من المياه.
- تناول وجبات صغيرة.
- تناول أطعمة سهلة الهضم مثل الموز والأرز.
- تجنب الأطعمة التي يمكن أن تزعج المعدة مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المقلية.
يفضل استشارة الطبيب في حال الاستمرار في الشعور بالغثيان بعد تجربة النصائح أعلاه.
للمزيد:
- علاج الغثيان في المنزل
- حقائق حول الغثيان والتقيؤ وعلاجهما
- فوائد الزنجبيل
- فوائد الزنجبيل واستخداماته كعلاج طبي بديل
- الحل الامثل لخفض كوليسترول الدم
- خفض كوليسترول الدم عن طريق الغذاء
- تخفيض الكوليسترول بتناول 11 نوع من الطعام
- عشرة اغذية تسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
خفقان القلب و ارتفاع الحراره و ثقل بالساقين يشبه احتباس السوائل لكن دون تورم،انا طالبة طب ولدي خوف و وسواس...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من نسيان، صعوبة تركيز ودوار واضطراب في نبض القلب والرؤيا مع رجفه مستمره في كلتا يدي وقدماي وهبوط الضغط...
سؤال من أنثى سنة 30
تحصل لي نوبة من تسارع في دقات قلب سريعة وضيق تنفس وارتفاع لضغط الدم وارتخاء باليدين على فترات متفاوتة هل...
سؤال من أنثى سنة
فتاةعمري ١٩اعاني من ارتفاع الضغط واتلقى كونكور كعلاج مؤقت شهرين بعدها ساكشف بالايكو وكنت اعاني من تعب في الصدرعندالوقوف وشعور...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم و رحمة الله أنا أعاني من انخفاض الضغط 10/6 و أحيانا 9/6 و عدد نبضاتي 54 ولدي تعب...
سؤال من أنثى سنة 27
سلام عليكم دكتور اعاني من إظطرابات في القلب ولايمكنني النوم من مشكل القلب حيث هناك ألم بالصدر ضيق تنفس ألم...
سؤال من أنثى سنة 59
السلام عليكم منذ عامين تنتابني حالة اشعر فيها بعد الاكل ب من ٣ ال ٤ ساعات من اكلات معينة بارتفاع...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 35 سنة أعانى من زيادة ضربات القلب حتى وأنا مستقلي في السرير وفي بعض الأحيان عند بزل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره