سؤال من ذكر سنة

أمراض القلب و الشرايين

احس بضيق نفس شديد عند السير حتى لو لمسافة صغيرة عاما اوﻻد وزني كيلو

icon تم إنشاؤها في 20 مارس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 867
السلام عليكم احس بضيق نفس شديد عند السير حتى لو لمسافة صغيرة . عمري 34 عاما ولدي 5 اوﻻد وزني 82 كيلو

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور خالد محمد طعيمة
القلب والاوعية الدموية

     إن صعوبة التنفس أو ضيق النفس عند بذل مجهود بسيط له عدة أسباب. منها:

     إن صعوبة التنفس أو ضيق النفس عند بذل مجهود بسيط له عدة أسباب. منها:

  • السمنة وزيادة الوزن المفرطة.
  • مشاكل بالقلب.
  • مشاكل بالرئتين.

    لذلك عليك. بما يلي:
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • اتباع حمية غذائية.
  • استبدال الأطعمة المليئة بالدهون بالأغذية المليئة بالخضراوات والألياف.


    عليك طلب الإسعاف والذهاب إلى طبيب في حال كنت تعاني من التالي:
  • تعرق شديد.
  • ألم بالصدر.
  • زيادة دقات القلب.
  • انتفاخ  أو تورم  القدمين.
  • ارتفاع بدرجة الحرارة.
  • اذا استمر ضيق النفس لأكثر من 30 دقيقة أو بدأت تشعر به عند الراحة.

    للمزيد:
  • رئة المزارعين.
  • ربو قلبي.
  • انقطاع النفس.

    المرجع:
  • Shortness of Breath Symptoms, Causes and Risk Factors

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسس العلاقة بين الطبيب والمريض مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
نفخ الشفايف مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً