testosterone total ng ml ref free prolactin ng ml to estradiol E pg ml
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي 14 سنة و3 شهور ولم ابلغ
قد يتأخ البلوغ ولا خوف من ذلك ,
سؤال من ذكر سنة 21
اعاني من خشونه ااصوت انا شاب عمري 17 سنه منذ عام اصبح صوتي هكذا ولا اعرف الحل
سؤال من ذكر سنة 28
عمري 18 ولم ابلغ
إن البلوغ يعني الانتقال من مرحلة الطفولة إلى البلوغ نيتجة للتغيرات الفسيولوجية والجسدية التي تحدث والتي تختلف بين الذكور والإناث، وتكون عادة مرحلة البلوغ عند الذكور بين سن 9-15 سنة متمثلة بالعديد من التغيرات التي تتراوح من بدء نمو شعر الوجه والعانة إلى تغير في البنية العضلية في الجسم ونمو وزيادة حجم القضيب والخصيتين وغيرها من التغيرات التي يمكن ملاحظتها. ويجب أن يتم تشخيص تأخر البلوغ من قبل الطبيب المختص للتأكد من مستويات الهرمونات، حيث أن تأخر البلوغ عند الذكور يمكن قياسه كالآتي:
- عدم نمو القضيب والخصيتين بحلول سن 14 سنة.
- نمو الأعضاء التناسلية خلال مدة تزيد عن 5 سنوات.
- قصر القامة مقارنة مع الأقران من نفس العمر.
ويعود تأخر البلوغ للعديد من الأسباب، منها التاريخ العائلي أو الإصابة بأمراض صحية مزمنة أو سوء التغذية وأهمها وجود مشاكل في الغدة الدرقية أو الغدة النخامية والتي يجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص بالغدد الصماء لعمل الفحوصات اللازمة للعديد من الهرمونات وقد يتم عمل صورة الأشعة السينية لعظام اليد والمعصم لتحديد السبب وبالتالي تحديد العلاج المناسب، لذا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا ولد عمري 13 و11 شهر مابلغت واخوي الكبير بلغ وعمره 14 سنه تماما هل سابلغ في نفس العمر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا انثى عمري 16 سنة ، اعاني من قصر قامة شديد حيث طولي 138 والطول متوقف منذ 5...
سؤال من ذكر سنة
ابلغ من العمر ١٤ سنه ولم تبدأ لدي مرحله البلوغ او علاماتُهُ.....اي نصائح؟!؟!
سؤال من ذكر سنة
أنا فتى عمري 16 سنة وطولي 1.46 ولم أبلغ بعد وهل هذا يؤثر على طول القامة والاسباب والحلول لكي ابلغ
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 17 سنة وطولي 163 فممكن اعرف ازاي اقدر ازيد طولي حوالي 10 سم؟؟
في الحقيقة، يعتمد الطول على مجموعة من العوامل، وهي:
- الجينات، وهي العامل الأساسي في تحديد الطول.
- العمر.
- الجنس، حيث أن الذكور غالباً ما يكونوا أطول من الإناث.
- بعض الحالات الصحية، مثل التقزم، والتهاب المفاصل، ومتلازمة داون، وغيرها العديد.
- التغذية، حيث أن الحصول على تغذية جيدة وغنية بالعناصر والفيتامينات اللازمة يساعد على زيادة الطول.
- ممارسة الرياضة، الأمر الذي يحفز تصنيع هرمون النمو، المهم لزيادة الطول.
غالباً في عمر 16 عام يتوقف نمو الذكور ولا يزيد طولهم، ولكن من الممكن أن يستمر حتى عمر 19 عام.
ولكن يوجد بعض النصائح التي تجعل الشخص يبدو أكثر طولاً، مثل:
- اتخاذ الوضعية الجيدة والصحيحة للجسم، سواء في الجلوس أو الوقوف، وتكون وضعية الجلوس الصحيحة كالتالي:
- إبقاء القدمين مستوية على الأرض أثناء الجلوس.
- ضبط ارتفاع الكرسي بحيث يكون الفخذين موازية للأرض أثناء الجلوس.
- تجنب وضع رجل على الأخرى.
- دعم الظهر باستخدام وسادة صغيرة.
أما عن وضعية الوقوف السليمة، فهي كالتالي:
-
- الحفاظ على الكتفين للخلف.
- شد البطن نحو العمود الفقري.
- وضع القدمين على عرض الكتفين.
- تجنب شد الركبتين.
- تقوية عضلات البطن والظهر، من خلال ممارسة تمارين بلانك، ورياضة تمدد اليدين والساقين، وشد البطن (بالإنجليزية: Abdominal Crunches).
- ممارسة تمارين اليوجا تجعل الشخص يبدو أطول أيضاً.
اقرأ أيضاً:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .أنا فتاة أبلغ من العمر 18 لدي مشكلة في نمو الثدي رغم اني بالغة !
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري ١٧ سنه و ٨ شهور عندي قصر في القامه انا تقريباً اقصر شخص من زملائي...
طولك مناسب و ليس قصير و ما زال أمامك وقتك لزيادة طولك فتفائل و توكل على الله .
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره