رعشة في الجسم وكان هبوط في السكر

رعشة في الجسم وكان هبوط في السكر
icon 8 نوفمبر 2024
icon 197
عندي رعشة في الجسم وكأن هبوط في السكر لما تأتي أشعر وكأني جائعة وفي أحيان أكون وأكله كويس، واشعر بالخمول والكسل والتعب وصداع في الرأس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو أنك تعاني من أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص سكر الدم). يمكن أن يحدث هذا إذا كنت تفوتك وجبات الطعام أو تأكل القليل جدًا من الكربوهيدرات. تأكد من تناول وجبات منتظمة ومتوازنة تشمل الكربوهيدرات والبروتين والدهون الصحية. يمكنك أيضًا تجربة الوجبات الخفيفة على الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل الفواكه أو الخبز المحمص للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم لديك. إذا استمرت الأعراض الأفضل مرجعة الطبيب وعمل فحوصات الازمة 0 2024-11-10 04:21:43
د. احمد مسلماني
د. احمد مسلماني
طب عام
يبدو أنك تعاني من أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص سكر الدم). يمكن أن يحدث هذا إذا كنت تفوتك وجبات الطعام أو تأكل القليل جدًا من الكربوهيدرات. تأكد من تناول وجبات منتظمة ومتوازنة تشمل الكربوهيدرات والبروتين والدهون الصحية. يمكنك أيضًا تجربة الوجبات الخفيفة على الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل الفواكه أو الخبز المحمص للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم لديك. إذا استمرت الأعراض الأفضل مرجعة الطبيب وعمل فحوصات الازمة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الغدد الصماء

سؤال من ذكر سنة 42

في أمراض الغدد الصماء

أعاني من حالات أنثوية كثيرة مثل التثدي و الشعور بعوارض الأنوثة.. حالتي الصحية جيدة فقط أعاني من مرض الشقيقة.. هل...

يمكن أن تساعد الأدوية مثل الداكتون في إدارة أعراض معينة مرتبطة بخلل التنسج النقوي ، ولكنها ليست بديلاً للعلاج السليم والتشخيص.

سؤال من أنثى سنة 2

في أمراض الغدد الصماء

انا عندي حرق الدهون بطيئ هل اذا اخذت دواء تنشيط الغدة الدرقية يزيد الحرق وأنا لست مصاب بمرض في الغدة

تحياتي لكِ. ليس من الآمن تناول أدوية الغدة الدرقية في محاولة لفقدان الوزن دون توجيه من الطبيب؛ إذ إن هذه الأدوية مخصصة لعلاج حالات خمول الغدة الدرقية، واستخدامها بشكل غير مبرر يمكن أن يؤدي إلى فرط نشاط الغدة الدرقية بسبب زيادة مستويات هرمونات الغدة الدرقية، مما قد يسبب أعراض متعددة، مثل:

  • التعب.
  • القلق.
  • تسارع ضربات القلب.
  • صعوبة التنفس.
  • تساقط الشعر.
  • احمرار الوجه.
  • فشل القلب.
  • العقم.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • فقدان كثافة المعادن في العظام.

لذلك، أنصحكِ بتجنب استخدام أدوية الغدة الدرقية لزيادة الحرق وفقدان الوزن، واتباع الخطوات التالية:

  • قومي بإجراء تحليل هرمونات الغدة الدرقية، مثل TSH، و T3، و T4 لمعرفة ما إذا كنتِ تعانين من اضطراب في الغدة الدرقية يؤثر في الوزن.
  • مارسي التمارين الرياضية المنتظمة لزيادة معدل الأيض، مثل تمارين المقاومة، إلى جانب التمارين الهوائية التي تعزز حرق الدهون.
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل الدجاج، واللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والبيض، والبقوليات.
  • احرصي على النوم الجيد من 7 - 9 ساعات يوميًا.
  • اشربي كميات كافية من الماء يوميًا.

تذكري أن اتباع الطرق الطبيعية لزيادة الحرق وفقدان الوزن آمنة، وذات نتائج مضمونة ومستدامة مقارنةً بالأدوية التي قد ينطوي عليها آثار جانبية عديدة.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض الغدد الصماء

السلام عليكم امي تعاني من قصور بسيط في الغدة وقد اخطأ اول طبيب معيانتها واعطاها euthyrox 50 وعند دهابها لطبيبة...

اذا كانت والدتك تعانى من خمول الغدة الدرقية وو تحتاج الى euthyrox و فى عيانين امراض القلب نبدا بجرعه صغيره ثم نزيد الجرعه بالتدريج حتى لا تزداد اعراض القلبلابد اولا من عمل وظائف غدة درقية جديده و الذهاب الى طبيب لفحصها جيدا مع تقييم جيد لوظائف القلب

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض الغدد الصماء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابلغ من العمر 19سنه ولديه خمول في الغده الدرقيه مع العلم اني اتكاسل في متابعت...

من الناحية النفسية والعصبية فخطورة خمول الغدة الدرقية يؤدي الى الاكتئاب الخمولي واضطراب العمليات الذهنية من انتباه وتركيز واستيعاب وتحليل ويؤثر على الذاكرة وكسلها في كل انواعها وفي الحالات الشديدة اضطراب الوعي وتلف القشرة الدماغية في الحالات المزمنه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً