أسئلة واجابات طبية امراض العيون

 
سؤال من أنثى 23 سنة
امراض العيون

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر 45 سنة
امراض العيون

أجاب عن السؤال

د. د عبدالله السعيد
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 27 سنة
امراض العيون

كشفت لدى طبيب عيون وطلع نظري سليم بس مازلت بعاني من الم فوق عيوني لدرجة اني مش بقدر افتحهم ولما ببعد شاشة الهاتف بقدر اشوف وانا مرتاحة بس لما يكون...

سلامتك، من الجيد أن فحص العين كان سليمًا، ولكن الألم الذي تشعر به يستدعي بعض التوضيح. إليك بعض الأسباب المحتملة لألم العين عند استخدام الهاتف عن قرب:

  • إجهاد العين الرقمي: هذا الإجهاد يحدث بسبب التركيز المستمر على الشاشات الرقمية، مما يسبب تعب عضلات العين.
  • جفاف العين: قد يكون استخدام الهاتف يقلل من معدل الرمش، مما يؤدي إلى جفاف العين والشعور بالألم.
  • التهاب في عضلات العين: قد يكون هناك التهاب بسيط في العضلات المحيطة بالعين نتيجة التركيز لفترات طويلة.
  • مشاكل أخرى: في حالات نادرة، قد يكون الألم مرتبطًا بمشاكل أخرى مثل الصداع النصفي أو مشاكل في الجيوب الأنفية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:

  • قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة، انظري إلى شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
  • الرمش بانتظام: حاولي أن ترمشي بانتظام للحفاظ على رطوبة العين.
  • استخدام قطرات مرطبة للعين: يمكن أن تساعد هذه القطرات في تخفيف جفاف العين.
  • ضبط إضاءة الهاتف: تأكدي من أن إضاءة الهاتف مناسبة ولا تسبب إجهادًا للعين.
  • أخذ فترات راحة منتظمة: خذي فترات راحة قصيرة كل ساعة لتقليل إجهاد العين.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
ميكروبات الأمعاء وسمات الشخصية السايكوباتية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 18 سنة

بعد قياس نظري عند عدة اطباء ما زلت اعاني من عدم وضوح التفاصيل وتداخلها مع بعضها وزغللة في الرؤية حتى للمسافات البعيدة مثل رؤية ساعة على الحائط فهل استخدام قطرة توسيع الحدقة قبل فحص النظر امر للحصول على قياس دقيق خاصة ان احد الاطباء يستخدمها والآخر لا

سؤال من أنثى 28 سنة

تقريبا شهرين دخل في عيني بذور يقطين مرحي ومن يومها وانا اعاني من عيني لا استطيع النظر للضوء و اشعر بوجود شيء فيه ذهبت الى طبيب اعطا لي قطرات vibac لكن لم اضعها لانها حارة و تحرق و قال لي عندك جفاف اريد علاجا اخر لعيني للعلم انا اضع محلول ملحي في عيني اردت الاستفسار ني وضع دموع اصطناعية

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم