طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ي طبيب انا بعد اانتهاء من الايفون لا ارى شيئا ابداً الدنيا ظلام - انا استخدم الايفون ١٢ ساعه باليوم !!

icon 17 يونيو 2016
icon 714
ي طبيب انا بعد اانتهاء من الايفون لا ارى شيئا ابداً الدنيا ظلام - انا استخدم الايفون ١٢ ساعه باليوم !!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

استخدام الشاشات المضاءة كالأيفون لساعات طويلة يسبب اجهادا في العيون و يقلل من ترطيب العين بالدمع. ينصح بالاعتدال في النظر للشاشات المضيئة كالتلفاز و الحاسوب و الأيفون و أراحة العين بمعدل 10 دقائق لكل ساعة عمل. 0 2016-06-18 11:49:12
الدكتور نخلة الياس ابو ياغي
الدكتور نخلة الياس ابو ياغي
طب عيون
استخدام الشاشات المضاءة كالأيفون لساعات طويلة يسبب اجهادا في العيون و يقلل من ترطيب العين بالدمع. ينصح بالاعتدال في النظر للشاشات المضيئة كالتلفاز و الحاسوب و الأيفون و أراحة العين بمعدل 10 دقائق لكل ساعة عمل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 يونيو 2016
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من أنثى سنة 20

في امراض العيون

كنت استخدم الهاتف 9ساعات واقل واكثر وادرس علي واقرأ بالكتب دون اخذ فترة راحه اشهر متواصله تمنيت يذهب لدقيقه ذهبت...

اخي الكريم يفضل التخفيف من إجهاد العين و اخذ فواصل راحة أثناء مشاهدة الموبايل لا احة العين و ازالة التشنج منها جرب ان تزيل النظارة أثناء استخدام الجوال اذا كان ممكنا و رؤيتك جيدة بدونها او يفضل استخدام نظارة بقوة اقل من نظارتك راجع طبيبك لضبط المقاس

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

سلام وعليكم،،انا كنت اتسعمل هاتف كتيرا خصوصا ف اليل لمدة طويلة ، ولان دهبت الى طيبب لدي -5 نظر انا...

هذا أمر طبيعي لأنك تعودت على الرؤية الأفضل بالنظارة النظر لا يتحسن لان عيوب الأبصار لا تتحسن ولكن نعوضها بلبس النظارة او العدسات او عمليات تصحيح الأبصار 

سؤال من أنثى سنة 37

في امراض العيون

السلام عليكم لما عند تركيزي بالنظر على شيء معين او خلال حواري مع شخص معين و تركيزي معه من خلال...

وعليكم السلام والرحمة. .قد تعاني من ضعف النظر ومع التركيز تجهد العينين مما يودي لعدم التركيز والإجهاد. .عليك بمراجعة اخصائ العيون ..ومن ثم يحدد إذ تحتاج اخصائ مخ واعصاب أم لا
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة