هل يضر الجلوس على الكمبيوتر والجوال لساعات يومياً .. وكيف احمي نفسي من الضرر ...؟

icon 31 أغسطس 2012
icon 1016
هل يضر الجلوس على الكمبيوتر والجوال لساعات يومياً .. وكيف احمي نفسي من الضرر ...؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بسم الله الرحمن الرحيم لا يوجد ضرر عضوي على العين ولكن يحدث بعض الاعراض مثل إحمرار وثقل في العيون لازم إستخدام قطرات مرطبة اثناء إستخدام الكمبيوتر. وعمل نظام لترييح العيون وتمارين للعضلات بين الحين والاخر وذالك كل فترة معينة حسب كل شخص, تقريبا كل ساعة استراحة لمدة خمس دقائق. 2 2012-09-01 03:14:41
الدكتور عيسى حسين درادكه
الدكتور عيسى حسين درادكه
طب عيون
بسم الله الرحمن الرحيم لا يوجد ضرر عضوي على العين ولكن يحدث بعض الاعراض مثل إحمرار وثقل في العيون لازم إستخدام قطرات مرطبة اثناء إستخدام الكمبيوتر. وعمل نظام لترييح العيون وتمارين للعضلات بين الحين والاخر وذالك كل فترة معينة حسب كل شخص, تقريبا كل ساعة استراحة لمدة خمس دقائق.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

كيف أحافظ على العين من اشعاعات الكمبيوتر الضارة مع العلم أن عمري 23 عاما وعملي يتطلب الجلوس أمام الكمبيوتر 8...

بسم الل الرحمن الرحيم عليك اقتناء كمبيوتر من نوعيه جيدة الاجهزه الحديثة كلها قليلة الضرر يجب أخذ استراحة ولو لخمسة دقائق كل ساعة كما لازم توضع قطرات مرطبة للعيون

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً