احمرار واصفرار العين
إجابات الأطباء على السؤال
- تقليل إجهاد العين قدر الإمكان، من خلال إراحتها كل 20-30 دقيقة عند استخدام الحاسوب أو الهاتف.
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب والإجهاد.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ المفيد لصحة العين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بمصادر أهم العناصر الضرورية لصحة العين.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية في الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
للمزيد:
- تقليل إجهاد العين قدر الإمكان، من خلال إراحتها كل 20-30 دقيقة عند استخدام الحاسوب أو الهاتف.
- أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب والإجهاد.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين أ المفيد لصحة العين.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بمصادر أهم العناصر الضرورية لصحة العين.
- الحصول على عدد ساعات نوم كافية في الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
هل يعود النظر بعد الاصابه بالتهاب العصب البصري ، وهل هو معدي ؟
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ماهو االفرق بين الضمور فى الشبكية وانفصال الشبكية
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
انا أعاني من جلطه في المخ اثرت علي البصر ولم اري بالجزء الايسر من العين اليسري وايضا الجزء الايسر من...
سؤال من أنثى سنة 29
في امراض العيون
اريد شرح مفصل للنتيجة هده
سؤال من ذكر سنة 25
في امراض العيون
كنت أعاني في صغري (عمر 12) من التهاب الجفون و دائما الدمع يسيل من عيني، وصف لي الطبيب دواء chibro...
عليك بفحص عيونك
سؤال من ذكر سنة 17
في امراض العيون
تعرضت لكدمة قوية بالعين اليمنى وجاني الم قوي جدا جدا واحمرار بالعين واخذت مسكن وخف الالم والتورم خفيف علما اني...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
السلام عليكم عندي ضعف نظر وانحراف وأريد اخذ عدسات لاصقة بدل النظارة ممكن قياس العدسات لو سمحت دكتور العين اليمين...
سؤال من أنثى سنة 19
في امراض العيون
لو كان الأب منذ ولادته يعاني من مرض المياه البيضاء ولكن الحمدلله تم معالجته هل أطفاله أيضا سيعانون من هذا...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
اريد تحويل هذه الوصفة الى عدسات قياسها مناسب لي Lf eye -4.00 -5.50 160 Rt eye -7.00 -5.50 180
سؤال من ذكر سنة 32
في امراض العيون
السلام عليكم , انا عندي 30 سنة , ليس لدي امراض مزمنه , لم ارتدي نظارة تعرضت لضربة في العين...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره