طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كثرة الرغبة في الرمش

icon 15 مايو 2022
icon 496
أعاني من كثرة رغبة في رمش وسماع كقطق عند إغلاق العين الحالة استمرت أسبوع وهذا يؤثر على مهامي أستعمل قطرات مرطبة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ ما تشعر به من أعراض قد يكون مرتبطًا بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها مثل:

  • جفاف العين، وهو أكثر الأسباب شيوعًا، ويسبب إحساسًا بالوخز، والحاجة المتكررة للرمش.
  •  التهاب خفيف في الغدد أو سطح العين، قد يسبّب شعورًا بعدم الارتياح، وحركة غير سلسة للجفن، وقد يكون مصحوبًا بظهور إفرازات من العين.
  • مشاكل بالغدد الدمعية أو غدد ميبوميوس بالجفن، وفيه تقل قدرة الغدد على إفراز الزيوت أو الطبقة الدمعية.

وبالنسبة لصوت الطقطقة الذي تسمعه عند إغلاق عينيك، فهو ليس صوتًا حقيقيًا، بل إحساس ناتج عن احتكاك الجفن مع سطح العين الجاف أو المتهيج، وقد يكون أيضًا بسبب وجود فقاعات صغيرة في الدموع أو بسبب حركة غير طبيعية للغشاء الدمعي، وبشكل عام أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

  • استمر  في استخدام القطرات المرطبة، لكن أنصحك باختيار نوعٍ خالٍ من المواد الحافظة.
  • خفف استخدام الشاشات قدر الإمكان، سواء شاشة هاتفك، أو الكومبيوتر، أو الآيباد.
  • ضع كمادات دافئة يوميًا على العينين لتساعد على استرخاء العضلات وتحفيز الغدد الدهنية.
  • تجنب فرك العين أو إجهادها.
  • نم جيدًا لمدة لا تقل عن 7-8 ساعات يوميًا.
  • قلل الكافيين والتوتر العصبي قدر الإمكان.

فإذا استمرت الأعراض السابقة لمدة تزيد عن الأسبوعين رغم اتباعك للنصائح السابقة، فأنصحك بمراجعة طبيبك ليحدد السبب الدقيق لهذه الأعراض، ويضع الخطة العلاجية الأنسب لحالتك.

 

للمزيد:

 0 2025-06-09T00:18:49+00:00

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ ما تشعر به من أعراض قد يكون مرتبطًا بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها مثل:

  • جفاف العين، وهو أكثر الأسباب شيوعًا، ويسبب إحساسًا بالوخز، والحاجة المتكررة للرمش.
  •  التهاب خفيف في الغدد أو سطح العين، قد يسبّب شعورًا بعدم الارتياح، وحركة غير سلسة للجفن، وقد يكون مصحوبًا بظهور إفرازات من العين.
  • مشاكل بالغدد الدمعية أو غدد ميبوميوس بالجفن، وفيه تقل قدرة الغدد على إفراز الزيوت أو الطبقة الدمعية.

وبالنسبة لصوت الطقطقة الذي تسمعه عند إغلاق عينيك، فهو ليس صوتًا حقيقيًا، بل إحساس ناتج عن احتكاك الجفن مع سطح العين الجاف أو المتهيج، وقد يكون أيضًا بسبب وجود فقاعات صغيرة في الدموع أو بسبب حركة غير طبيعية للغشاء الدمعي، وبشكل عام أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

  • استمر  في استخدام القطرات المرطبة، لكن أنصحك باختيار نوعٍ خالٍ من المواد الحافظة.
  • خفف استخدام الشاشات قدر الإمكان، سواء شاشة هاتفك، أو الكومبيوتر، أو الآيباد.
  • ضع كمادات دافئة يوميًا على العينين لتساعد على استرخاء العضلات وتحفيز الغدد الدهنية.
  • تجنب فرك العين أو إجهادها.
  • نم جيدًا لمدة لا تقل عن 7-8 ساعات يوميًا.
  • قلل الكافيين والتوتر العصبي قدر الإمكان.

فإذا استمرت الأعراض السابقة لمدة تزيد عن الأسبوعين رغم اتباعك للنصائح السابقة، فأنصحك بمراجعة طبيبك ليحدد السبب الدقيق لهذه الأعراض، ويضع الخطة العلاجية الأنسب لحالتك.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 يونيو 2025
راجع الطبيب 0 2022-05-16T13:10:30+00:00
راجع الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 مايو 2022

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كثرة النسيان مقالات طبية
كثرة النسيان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة