أشعر بصداع حاد بالجانب الأيسر ويمتد إلى العين ويزداد مع التركيز في الأشياء أشعر بتحسن أثناء النوم والإبتعاد عن التركيز سبق وقمت بفحص النظر وقيل لي أنني مصاب بحول خفي ارجو الإفادة مع الشكر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في امراض العيون
اشعر بالصداع الشديد ووخزات في العين والم بداية الحاجب ونهايته وصعوبة في النوم والم في الرقبة وعدم القدرة على التركيز...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
أعاني من ألم في داخل عيني اليمين منذ مدة تزيد عن عامين وقد زرت في هذه المدة أكثر من 7...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اشعر بالم خفيف وليس حرقان داخل العين ودوخه وتزداد مع جلوسي علي الكمبيوتر واحيانا اشعر بالغثيان ارجو الافاده وشكرا لحضراتكم
يوجد العديد من تأثيرات الهواتف الذكية و الكمبيوترات اللوحية على الصحة وأهمها التأثير على العين، وقد يكون ما تعاني منه بسبب جفاف العين أو انخفاض في مدى الرؤية الذي يتطلب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة أو بسبب متلازمة النظر للحاسوب، ويمكن ابتاع بعض النصائح التالية مع زيارة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض:
- اتباع قاعدة 20/20/20 أثناء الجلوس على الكمبيوتر والتي تقوم على أساس النظر بعيداً عن الشاشة كل 20 دقيقة والتركيز على شيء يبعد 20 قدم لمدة 20 ثانية على الأقل.
- الجلوس بوضعية مريحة أثناء استخدام الكمبيوتر.
- الجلوس في غرفة مضاءة بشكل جيد مع وضع مصدر الضوء بحيث لا يسقط مباشرة على العينين أو على الشاشة. ويجب أن يكون مصدر الضوء خلف الشاشة أو على السقف ومغطى بشكل جزئي.
- تجربة أحد قطرات الترطيب التي تستخدم في حالة جفاف العيون والتي تباع بدون وصفة طبية.
- وضع شاشة الكمبيوتر بحيث تكون 20 إلى 40 درجة تحت مستوى العين.
- ضبط السطوع والتباين وحجم الخط في الكمبيوتر الخاص بك بما يناسبك.
للمزيد:
- التداعيات المرضية للاستخدام المفرط للهواتف الذكية والحاسب اللوحي
- فيتامينات هامة لصحة العين
- تأُثير تغيرات الطقس على جفاف العين
- كيف تحمي عينيك بالغذاء والتمارين الفعالة؟
- العيون مرآة الصحة
- أمراض العيون الشائعة
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اعاني من الم شديد في العين اليسري واشعر به في قاع العين ويأتي بعد مجهود ويزول بالنوم فقط وفي حالة...
سؤال من أنثى سنة 45
في امراض العيون
الألم كان يظهر بالمجهود أو الارهاق وأصبح يظهر حتى أوقات الراحة وبعد الاستيقاظ الألم مركزه العين اليمنى وله امتداد خلف...
سؤال من ذكر سنة 23
في امراض العيون
احساس بثقل في العين اليمنى او عضلات العين اليمنى وخضوصا عندما افتح عيني بقوة واحساس بالالم عند قرص الجفن الايمن...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
اشعر بثقل في العين اليمنى و دوخة في بعض الاحيان و نصفي الايمن اشعر انه غير متوازن مع النصف الاخر...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
استيقظ بالم في الجانب الايمن من الراس مع الم في العين والالم متواصل ويخف بالمسكنات ، ما السبب ؟ علما...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
مرحبا اريد ان أسأل سؤال وارجو الرد بأسرع وقت أشعر بالضغط فوق كرة العين عند الجفون وعند تحريك كرتي العين...
سؤال من ذكر سنة 33
في امراض العيون
اجريت عمليةتصحيح نظر منذ شهرين لكني لم اشعر بتحسن ٦علي٦ في العين اليسري مازال يوجد قليل من الضعف في النظر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره