يي ممارسة بني اجسام وانا مصاب بطقطقة المفاصل ولاكن لا وجود الالم في ال

يي ممارسة بني اجسام وانا مصاب بطقطقة المفاصل ولاكن لا وجود الالم في ال
icon 20 يونيو 2015
icon 838
هل يمكنيي ممارسة بني اجسام وانا مصاب بطقطقة المفاصل ولاكن لا وجود الألم في المفاصل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممكن لكن أنصحك بعدم حمل الأوزان 1 2015-06-21 21:31:10
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
جراحة العظام والمفاصل
ممكن لكن أنصحك بعدم حمل الأوزان اقرأ المزيد
ممكن جدا مع تجنب العنف والأوزان الزائدة 1 2015-06-21 00:16:07
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
جراحة العظام والمفاصل
ممكن جدا مع تجنب العنف والأوزان الزائدة اقرأ المزيد

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا اعاني من مرض اسفل الظهر عند الوقوف قليلا واوراك الركبة ايضا وامارس العاب كمال الاجسام ولا اعرف ما السبب...

ممارسةالرياضة العنيفة قد تكون السبب، لذا ينصح باتباع طرق رفع الاثقال المثلى لتلافي الضغط على فقرات الظهر، و في حال استمرار الاعراض و عدم استجابتها لمضادات الالتهاب الغير ستيرويدية يرجى عمل اشعة على الفقرات القطنية و مراجعة الطبيب

دكتور انا لاعب كمال اجسام كنت اركض بشكل سريع ثم توقفت في مكاني فجأه بدون اي حركه جانبيه فبعد يومين...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

اعاني من الم في مفاصل الجسم كاملة واشعر بالم خفيف مع طقطق مستمرة و اشعر بفراغات بيين العظم وكان المفصل...

السلام عليكم ورحمة الله وبركانه يجب عليك ان تعمل بعض التحاليل مثل ESR, RF إذا كان هناك الام فى مفاصل اصابع اليدين خصوصا صباحا لمدة اكثر من 6 اشهر قيجب عليك ان تعمل تحليل الروماتويد ANTI CCP ويجب ان تعمل اشعة عادية على العمود الفقرى ولا يجب عليك ان تتقطق مفاصلك مثل اليدين والظهر لان ذلك يضر بالمفصل

عندما امارس الرياضة اعاني من الام بالمفاصل و الاكثر تحت الركبه لا استطيع من المتابعة الركض ؟ هل هذا يدل...

هذه الالام تشير الى ضعف لياقة في الجسم والتهاب اوتار الركبة ولا علاقة لها بقوة الدم , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي

اعاني من الم شديد في كلا الساقين حين امارس كرة القدم مع اني انقطعت عنها 4 سنوات ولكن رجعت اليها...

عودتك للرياضة بالتدريج هذا جيد لكن يبدو ان الاحماء ليس كافيا , لا بد من الاحماء واطالة العضلة لكي لا يحدث هذا الالم سواء كان نتيجة لتراكم حامض اللاكتيك او التهاب غشائي عضلي او كنتيجة لارتفاع حامض البوليك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح  للحامل  عند ممارسة الرياضة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
أهمية ممارسة الرياضة لكبار السن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً