وجع شديد في الذراع الايمن
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون السبب هو الاستخدام المفرط للكتف والكوع، خلال ممارستك للتنس أو السباحة، وهناك أسباب عديدة لهذه الأعراض التي تعاني منها، بعضها قد يكون بسيطًا ويختفي مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وبعضها يكون أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي وعلاجي.
هناك حالة مرضية تسمى كتف السباح، وهي عبارة عن مجموعة من إصابات الكتف المختلفة التي قد تحدث بسبب السباحة، حيث يتعرض السباحون لخطر متزايد للإصابة بإصابات الكتف بسبب الاستخدام المفرط للكتف وحركات الكتف المتكررة التي يقومون بها أثناء التدريب، ومن هذه الإصابات، اعتلال الأعصاب أو تأثر الأوتار أو عدم ثبات مفصل الكتف.
ويمكن أن تكون الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الشعور بألم الكتف والذراع ومفصل اليد، ما يأتي:
- الإفراط في استخدام الكتف والذراع، الذي يؤدي إلى تلف والتهاب عضلات الذراع والكتف، ويمكن أن يشير إلى أشياء مثل التهاب أوتار الكفة المدورة، أو إجهاد العضلات أو الأربطة.
- التهاب الكفة المدورة أي التهاب العضلات والأوتار المحيطة بمفصل الكتف.
- الشد العضلي المفاجئ.
- التهاب الأعصاب الممتدة من الرقبة إلى الذراع.
- التهاب المفاصل.
سيقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية بعد أن يقوم بالتشخيص الصحيح، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والتي تعمل على تخفيف ألم الذراع والكتف والصدر، وتعالج الالتهاب في حال وجوده، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذه الأعراض:
- توقف عن ممارسة التنس والسباحة ريثما تتحسن الأعراض ويزول الألم.
- ضع كمادات باردة أو دافئة على الكتف والمنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم.
- تجنب الجلوس بوضعيات غير مريحة للجسم.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكتف والذراع في الجانب الأيمن.
للمزيد:
0 2024-09-10T21:08:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%8A%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%83%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%88-1797312#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فقد يكون السبب هو الاستخدام المفرط للكتف والكوع، خلال ممارستك للتنس أو السباحة، وهناك أسباب عديدة لهذه الأعراض التي تعاني منها، بعضها قد يكون بسيطًا ويختفي مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وبعضها يكون أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي وعلاجي.
هناك حالة مرضية تسمى كتف السباح، وهي عبارة عن مجموعة من إصابات الكتف المختلفة التي قد تحدث بسبب السباحة، حيث يتعرض السباحون لخطر متزايد للإصابة بإصابات الكتف بسبب الاستخدام المفرط للكتف وحركات الكتف المتكررة التي يقومون بها أثناء التدريب، ومن هذه الإصابات، اعتلال الأعصاب أو تأثر الأوتار أو عدم ثبات مفصل الكتف.
ويمكن أن تكون الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الشعور بألم الكتف والذراع ومفصل اليد، ما يأتي:
- الإفراط في استخدام الكتف والذراع، الذي يؤدي إلى تلف والتهاب عضلات الذراع والكتف، ويمكن أن يشير إلى أشياء مثل التهاب أوتار الكفة المدورة، أو إجهاد العضلات أو الأربطة.
- التهاب الكفة المدورة أي التهاب العضلات والأوتار المحيطة بمفصل الكتف.
- الشد العضلي المفاجئ.
- التهاب الأعصاب الممتدة من الرقبة إلى الذراع.
- التهاب المفاصل.
سيقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية بعد أن يقوم بالتشخيص الصحيح، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والتي تعمل على تخفيف ألم الذراع والكتف والصدر، وتعالج الالتهاب في حال وجوده، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذه الأعراض:
- توقف عن ممارسة التنس والسباحة ريثما تتحسن الأعراض ويزول الألم.
- ضع كمادات باردة أو دافئة على الكتف والمنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
- خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم.
- تجنب الجلوس بوضعيات غير مريحة للجسم.
- تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الكتف والذراع في الجانب الأيمن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الام بسيطه في مفصل كوع اليد ثم في مفصل كوع اليدين ثم الام مبرحه في الكوع وماحوله ممتد الى الذراع...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتفاخ في كوع الذراع و ينتج عنه حرارة في ظهر
سؤال من ذكر سنة
عندما اقوم بممارسة الضغط اقوم بسماع اصوات من كوع الذراع الايسر مثل طرقعة ولكن متكررة او طقطقة مع العلم انى...
سؤال من أنثى سنة 22
يدي تؤلمني من جهة مفصل الكتف ويمتد الى كامل الذراع ما هو السبب
سؤال من أنثى سنة 43
اعاني من الم في مفصل الكتف ويسري الالم الى عضلة الذراع ومن ثم الذراع
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم بعضلة الذراع من مفصل الكتف الى الكوع يثقل حركة الذراع ويشع عند الضغط علية
سؤال من ذكر سنة
الم شديد يبدا من اعلى الكتف الى كوع اليد اليمني مع حرقان شديد احيانا
سؤال من ذكر سنة 26
أشعر بتنمل في ذراعي الأيسر و ينتقل الوجع من الرسغ إلى الذراع ثم على العضل و يرجع على الذراع كاملة...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام في الكتف الايمن ويمتد الالم الى كامل الذراع مع تخذير فما السبب
سؤال من أنثى سنة 55
تورم و انتفاخ على مستوى اليد اليمنى (كل الذراع) و آلام شديدة عند تحريك الذراع و ايضا توجد حرارة شديدة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين