تسجيل دخول 
...ظهري يؤلمني جدا من ابسط مجهود
20 سبتمبر 2024
54
جاني ألم مفاجئ في ظهري لدرجة أشعر أنه بينفك في منصف العمود الفقري ورغبة في تمييل راسي للأمام ونفس اللحظه اشعر كأنه معوج ليس مستقيم
2
23 سبتمبر 2024
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في أقرب وقت ممكن، لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، فقد يكون هناك مشكلة في الأعصاب أو العضلات الموجودة في هذه المنطقة، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور والتحاليل التشخيصية لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
تحتوي منطقة منتصف الظهر العديد من الأنسجة والعضلات والأوتار والأعصاب، وقد يكون السبب عائدًا لإصابة أحد هذه الأنسجة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- التهاب المفاصل وتآكل الغضاريف الموجودة في الفقرات.
- الأقراص المنفتقة: أقراص العمود الفقري عبارة عن تكوينات من الأنسجة الرخوة بين كل فقرة وتساعد في حركة العمود الفقري، وفي حال حدوث هذه الحالة ممكن أن ينضغط العصب الممتد في الظهر، ويسبب الألم.
- مشاكل في الكلى.
- عدم ممارسة الرياضة الأمر الذي قد يؤدي إلى ضعف العضلات، مما قد يساهم في الألم.
- الإجهاد العضلي، قد يؤدي رفع الأشياء الثقيلة بشكل متكرر أو حمل الأشياء بشكل غير صحيح إلى تمدد العضلات والأربطة في الظهر أو تمزقها.
- الجنف أو انحناء العمود الفقري.
سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة بشكل دقيق، ومن ثم وصف العلاج المناسب، وقد يوصي بتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، كما قد يقترح اللجوء إلى العلاج الفيزيائي، ويمكن أن يكون هناك ضرورة للعمل الجراحي لتحرير العصب في حال انقراصه، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الظهر أيضًا:
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة ورفع الأثقال.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.
- النوم على فراش مريح ووضع وسادتين بين الفخذين لتقليل الألم والضغط على الظهر.
للمزيد:
0 2024-09-23 05:53:08د. دعاء المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%8A%D9%86%D9%81%D9%83-%D9%81%D9%8A-1805303
د. دعاء المصري
صيدلاني
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في أقرب وقت ممكن، لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بهذه الأعراض، فقد يكون... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2024-09-21 13:09:03
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D8%A7-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%8A%D9%86%D9%81%D9%83-%D9%81%D9%8A-1805303
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه
العلاج الطبيعي
وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه
او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك ومقارنة هذه الصوره بالسابقه
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
مهم مراجعة طبيب جراحة لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك لديك ضغط شديد على الاعصاب وغيره وللنصح والإرشاد
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 38
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
مشاكل غصروفيه وطفره خلقيه
إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك
سؤال من أنثى سنة 20
عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره