تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وقع لي التواء خفيف على مستوى العقب اثناء المشي.ونتج عنه صعوبة المشي مع الم حاد في القدم.فقمت بفحص اشعاعي دون وجود لكسر اوشق .ما العلاج وكيف الوقاية من تفاقم الامر.
21 أكتوبر 2013
547
وقع لي التواء خفيف على مستوى العقب اثناء المشي.ونتج عنه صعوبة المشي مع الم حاد في القدم.فقمت بفحص اشعاعي دون وجود لكسر اوشق .ما العلاج وكيف الوقاية من تفاقم الامر.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2013-10-21T11:06:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح استخدام مغاطس باردة في اول ثلاثة ايام من الاصابة ومن ثم مغاطس دافئة ولبس مشد ضاغط اثناء المشي واخذ مسكن الم ومضاد للالتهاب
1
2013-10-24T15:33:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A%D9%88%D9%86%D8%AA%D8%AC-205970#answer-0
ينصح استخدام مغاطس باردة في اول ثلاثة ايام من الاصابة ومن ثم مغاطس دافئة ولبس مشد ضاغط اثناء المشي واخذ... اقرأ المزيد
ينصح استخدام مغاطس باردة في اول ثلاثة ايام من الاصابة ومن ثم مغاطس دافئة ولبس مشد ضاغط اثناء المشي واخذ مسكن الم ومضاد للالتهاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أكتوبر 2013
في الايام الثلاثة الاؤلى يوصى باستخدام كمادات باردة ولبس مشد يضبط الكاحل واستخدام مضاد للالتهاب ومسكن الم , بعد ذلك يستخدم مغاطس دافئة وتدريب القدم بحركته للاعلى والاسفل وبشكل دائري وعدم التحمل على القدم في الفترة الاؤلى
2
2013-10-21T15:20:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A%D9%88%D9%86%D8%AA%D8%AC-205970#answer-1
في الايام الثلاثة الاؤلى يوصى باستخدام كمادات باردة ولبس مشد يضبط الكاحل واستخدام مضاد للالتهاب ومسكن الم , بعد ذلك... اقرأ المزيد
في الايام الثلاثة الاؤلى يوصى باستخدام كمادات باردة ولبس مشد يضبط الكاحل واستخدام مضاد للالتهاب ومسكن الم , بعد ذلك يستخدم مغاطس دافئة وتدريب القدم بحركته للاعلى والاسفل وبشكل دائري وعدم التحمل على القدم في الفترة الاؤلى
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة...
سؤال من ذكر سنة 54
تمزّق أربطة كاحل القدم حصل لي منذ ما يقارب السنتين نتيجة السقوط والتواء الكاحل وعدم متابعة الحالة والآن أعاني من...
سؤال من ذكر سنة 52
اثناء المشي اصبت بالتواء قي العقب رافقه الم حاد .استعملت ضمادات مع الكحول فتوقف الالم .بعد مرور شهر احس بالم...
سؤال من ذكر سنة
كان لدى تمزق أربطة الكاحل شديد منذ أربعة أشهر وكسر أسفل عظمة الساق وتم تجبيس القدم شهرين ولم تتحسن حالتي...
سؤال من ذكر سنة
عندي تحطم لمفصل الكاحل واجريت له عملية تثبيت باستخدام جهاز تثبيت خارجي ولكن ما زلت أعاني من الم شديد وخاصة...
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب عدم القدة على الوقوف بساقين مستقيمتين و الشعور بالم شديدة في المفصل الخلفي للركبة بمجرد محاولة اداء...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التهاب في اوتار عضلة التريسبس نتيجة العنف في التدريب، تسبب لي الاحساس بوخزه في مفصل المرفق من الخارج...
سؤال من أنثى سنة 65
حدث لي في ركبة وقمت بعمل عملية جراحية لاستئصال الغضروف وأثناء العملية اكتشف الطبيب وجود تقرحات في الركبة، ثم حدث...
سؤال من ذكر سنة
انا مصاب بالتئام عظمتين من عظام القدم اليسرى حسب ما اظهرته الاشعة المقطعية و يسبب عدم و جود الحركة الجانبية...
سؤال من ذكر سنة
أعاني منذ سنتين من ألم في عضلة الساق calf (بسبب رفع الأثقال) عند الوقوف لفترة, ويوجد ألم غير محمول عند...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين