علي قطع الاربطه في الركبه
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنّى لكِ السلامة زالشفاء، وبما أنّ الأعراض لديك مازالت مستمرة، فأنصحك بمراجعة طبيب أخصائي عظام ليعيد تقييم حالتك من جديد، وغالبًا سيطلب صورة رنين مغناطيسي جديدة يقيّم فيها وضع الاربطة من جديد، فإن كانت التمزق جزئيًا أو بدأ يلتحم، فسيوصيكِ بإكمال رحلة العلاج الطبيعي، لكنه قد ينصح بالعملية في الحالات التالية:
- الرباط فيه قطع كامل.
- المفصل غير ثابت عند الحركة أو الثني.
- استمرار الانتفاخ والألم لأكثر من 6 أسابيع رغم العلاج.
- العلاج الطبيعي لم يسبّب أي تحسن.
وإلى حين مراجعة طبيب، أنصحك بما يلي:
- قللي الوقوف أو المشي قدر الإمكان.
- استخدمي عكاز أو دعامة (Brace) للمفصل المتأثر إذا كان يسبب ألمًا.
- لا تلعبي رياضة أو تمشي كثيرًا حتى يتحسن الوضع.
- ارفعي رجلك فوق مستوى القلب، مثلاً على وسادة، 3 مرات في اليوم، كل مرة 20–30 دقيقة.
- ضعي كيس ثلج ملفوف بمنشفة على المفصل المتورم.
- ارتدي رباطًا ضاغطًا طبيًا للمفصل المصاب،لكن لا تشديه كثيرًا، وألقِه أثناء النوم.
- مارسي تمارين تمدد خفيفة إن كان لا تسبب ألمًا إضافيًا.
للمزيد:
0 2025-06-20T08:20:11+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%AE%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-1601918#answer-0
أتمنّى لكِ السلامة زالشفاء، وبما أنّ الأعراض لديك مازالت مستمرة، فأنصحك بمراجعة طبيب أخصائي عظام ليعيد تقييم حالتك من جديد، وغالبًا سيطلب صورة رنين مغناطيسي جديدة يقيّم فيها وضع الاربطة من جديد، فإن كانت التمزق جزئيًا أو بدأ يلتحم، فسيوصيكِ بإكمال رحلة العلاج الطبيعي، لكنه قد ينصح بالعملية في الحالات التالية:
- الرباط فيه قطع كامل.
- المفصل غير ثابت عند الحركة أو الثني.
- استمرار الانتفاخ والألم لأكثر من 6 أسابيع رغم العلاج.
- العلاج الطبيعي لم يسبّب أي تحسن.
وإلى حين مراجعة طبيب، أنصحك بما يلي:
- قللي الوقوف أو المشي قدر الإمكان.
- استخدمي عكاز أو دعامة (Brace) للمفصل المتأثر إذا كان يسبب ألمًا.
- لا تلعبي رياضة أو تمشي كثيرًا حتى يتحسن الوضع.
- ارفعي رجلك فوق مستوى القلب، مثلاً على وسادة، 3 مرات في اليوم، كل مرة 20–30 دقيقة.
- ضعي كيس ثلج ملفوف بمنشفة على المفصل المتورم.
- ارتدي رباطًا ضاغطًا طبيًا للمفصل المصاب،لكن لا تشديه كثيرًا، وألقِه أثناء النوم.
- مارسي تمارين تمدد خفيفة إن كان لا تسبب ألمًا إضافيًا.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
لو سمحت حصلي تمزق في الاربطه من اربع شهور وعملت تأهيل وعلاج طبيعي بعدين رجلي طرقعت و ورمت وعملت عليها...
سؤال من أنثى سنة
الم في بطن القدم ودكتور قالي نقرص واملاح واخدت علاج وعملت تحاليل مطلعش نقرص ولا املاح بس زياده ترسيب الالم...
سؤال من ذكر سنة 4
كنت بشتغل وبقف علي رجلي 15 ساعه ووجعتني جدا وورمت ومابقتش بعرف امشي عليها طبيعي وعملت اشعه وتحاليل وقالولي مافيهاش...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي وجع في صباع رجلي الكبير والدكتور شخص التعب علي انه نقرس واخدت ادويه كتير لمده ٢٠ يوم...
سؤال من أنثى سنة
انا كنت وقعت علي رجلي السنة اللي فاتت وكان عندي acl strain ومن كام شهرين كده حاسة بشدة في رجلي...
سؤال من أنثى سنة 54
انا بعاني من وجع في رجلي مبقدرش اقف كتير عليها كنت وقعت مرتين عليها قبل كده من حوالي ٦ شهور...
سؤال من ذكر سنة 33
يوجد الم في الركبه بدون ورم وعملت اشعه رنين والدكتور قال تمزق خفيف في غضروف الركبه وانصباب خفيف وقالي علاج...
سؤال من أنثى سنة 35
وقعت علي رجلي وجالي تمزّق في الاربطه.. من ١٢يوم وعملت جبيره بس بحس بكهربا في مشط رجلي لما بحرك صوابعي...
سؤال من ذكر سنة 19
قطع جزئي ف الكتف الايمن اخذت علاج كتير ومراهم وكمان وحقن ونفس الالم موجود
سؤال من ذكر سنة
كان فيه الم شديد في مشط رجلي و لا اقدر اتحمل اي شي عليها والطبيب عملي جبس بلاستيك ممكن امشي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين