تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تمزق اربطة بالقدم اليسرى
5 أبريل 2024
488
وقعت على قدمي من الأريكة و بعد التوائها حدثت طقطقة متتالية ذهبت إلى المستشفى و طلبوا مني تجبيرها بجبس رفضت لأسباب تخص عملي، و وضعوا لي مشد مدعم بدلاً من الجبس، والآن بعد أسبوع من الحادثة أشعر بحرقة ووخز بقدمي، ما هي النصائح و هل توجد مخاطر إن مشيت عليها الآن أم لا؟
الملفات المرفقة:
2
7 أكتوبر 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن عملية شفاء وتعافي التمزق في أربطة الساق والأقدام تعتمد على العديد من العوامل ومنها شدة الإصابة ونوع الإصابة وتلقي العلاج المناسب وغيرها العديد من العوامل الأخرى، ويمكن توضيح كل ما يخص الشفاء والتعافي ما يلي:
- تستغرق عملية شفاء تمزق الأربطة في الساقين والأقدام مدة تصل إلى 6-8 أسابيع تقريباً.
- يجب الإشارة إلى ضرورة إجراء جلسات العلاج الطبيعي حتى بعد تأكيد شفاء تمزق الأربطة أو الالتواء، حيث أن التعرض للإصابة في الأربطة يمكن أن يستغرق مدة أطول للشفاء.
- قد لا تتمكن من وضع أي وزن أو المشي على القدمين أو الساقين أو ممارسة أي تمارين مباشرة بعد فك الجبيرة، ويجب في هذه الحالة الاعتماد على العكازات من أجل التنقل، كما يجب ممارسة تمارين معينة بإشراف الطبيب من أجل استعادة نطاق الحركة الطبيعي وقوة العضلات الطبيعية والسابقة.
كما ينصح بضرورة مراعاة النصائح التالية أثناء عملية الشفاء والتعافي في الالتواء والتمزق في الأربطة:
- ضرورة أخذ قسط من الراحة وتجنب أي إجهاد أو أنشطة تسبب تفاقم الحالة.
- ضرورة رفع الساقين والقدمين للأعلى عند الجلوس.
- ضرورة تجربة تطبيق الثلج موضع الألم والتورم، واستشارة الطبيب عن استمرار ارتداء الجبيرة.
للمزيد:
0 2024-10-07 19:57:21الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A9-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%AF%D8%AB%D8%AA-%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D8%A9-1777420
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
إن عملية شفاء وتعافي التمزق في أربطة الساق والأقدام تعتمد على العديد من العوامل ومنها شدة الإصابة ونوع الإصابة وتلقي... اقرأ المزيد
إن عملية شفاء وتعافي التمزق في أربطة الساق والأقدام تعتمد على العديد من العوامل ومنها شدة الإصابة ونوع الإصابة وتلقي العلاج المناسب وغيرها العديد من العوامل الأخرى، ويمكن توضيح كل ما يخص الشفاء والتعافي ما يلي:
- تستغرق عملية شفاء تمزق الأربطة في الساقين والأقدام مدة تصل إلى 6-8 أسابيع تقريباً.
- يجب الإشارة إلى ضرورة إجراء جلسات العلاج الطبيعي حتى بعد تأكيد شفاء تمزق الأربطة أو الالتواء، حيث أن التعرض للإصابة في الأربطة يمكن أن يستغرق مدة أطول للشفاء.
- قد لا تتمكن من وضع أي وزن أو المشي على القدمين أو الساقين أو ممارسة أي تمارين مباشرة بعد فك الجبيرة، ويجب في هذه الحالة الاعتماد على العكازات من أجل التنقل، كما يجب ممارسة تمارين معينة بإشراف الطبيب من أجل استعادة نطاق الحركة الطبيعي وقوة العضلات الطبيعية والسابقة.
كما ينصح بضرورة مراعاة النصائح التالية أثناء عملية الشفاء والتعافي في الالتواء والتمزق في الأربطة:
- ضرورة أخذ قسط من الراحة وتجنب أي إجهاد أو أنشطة تسبب تفاقم الحالة.
- ضرورة رفع الساقين والقدمين للأعلى عند الجلوس.
- ضرورة تجربة تطبيق الثلج موضع الألم والتورم، واستشارة الطبيب عن استمرار ارتداء الجبيرة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أكتوبر 2024
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام
0
2024-04-06 12:33:49
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A9-%D9%88-%D8%A8%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%AF%D8%AB%D8%AA-%D8%B7%D9%82%D8%B7%D9%82%D8%A9-1777420
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 أبريل 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره