السلام عليكم بالنسبه لفتامين د تركيز ٥٠٠٠ الدكتور اوصاني اخذ منه ثلاث حبات يوميا مع العلم ان لدي كسر خفيف في ساقي وعاني من نقص في فتامين د (١٨من٤٠) هل ثلاث حبات غير ضاره

يمكنك اخذ الجر عة المذكورة حبة اسبوعيا لمدة شهر ين ومن ثم حبة شهريا لمدة عشرة شهور ويفضل اخذ كالسيوم اضافة لفيتامين د

لدي نقص شديد في فيتامين د وجدت نسبته 10% استخدم ادويه تسبب لي الآم شديده لا انام بسببها مالحل هل استبدلها بشي غير اشعة الشمس؟ مع العلم ان شعري يتساقط بشده هل له علاقه! دمتم بود..

اشعة الشمس لا غني عنها..... و هناك ادوية كثيرة تفيد و لكن احتاج لرؤية جميع تحاليلك و اشعة عادية علي الحوض......

عمري 42 عام غذائ فقير لأني لا أحب الأكل كثيراً وأخشى من هشاشة العظام في المستقبل فهل ممكن أن آخذ مكملات دوائية يعني حب كلس مع فيتامين د للحماية من الهشاشة؟؟وما اسم أفضل دواء يجمع الاثنين معاً؟

لا داعي للاكل الكثير . لا بد من اخذ حاجتك من الغذاء الصحي من فواكه وخضروات والبان واسماك وهذا افضل من المكملات الغذائية , اضافة للتعرض للشمس والسباحة ان امكن ,الادوية التي تحتوي الكالسيوم وفيتامين د كثيرة ومتنوعة ولها مشاكلها ولا تغني عن الغذاء السليم

انا بعد عيد الاضحاء صار علي تعب وارهاق ونعاس وتنمل في اليد اليسرى وكشفت ووجدت فيتامين د ناقص 16 وصرفت لى اربع جرعات شراب وارتفع الى 36 مع العلم اني مصاب بالسكري هل تكفى هذه

يجب اﻻنتباه وضرورة السيطرة على السكري وعمل فح وظائف الغدة الدرقية وفيتامين ب12 ومراجعة طبيب اعصاب

انا فتاة 22 سنه اعاني من هشاشة عظام اشعر بخمول في جسدي وضعف في عظامي مشخصة من قبل ١٠ اشهر فقط ، اخذ مكملات الكالسيوم وفيتامين دال ، هل هذا كافي ؟ وهل سيؤثر الحمل على صحة عظامي

هشاشه العظام مرض صامت ونادر في سن الصغر الا ان يكون ثانوي او سبب اخر لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم

اعاني منذ عدة اشهر من الام في العظام وانتفاخ عملت تحليل دم للالتهاب والروماتيزم وكانت النتيجه سلبيه فقط لدي نقص فتامين د ولكن الدكتور قرر اني اعاني من الروماتويد لان نقص فيتامين د لا يسبب نفخ فهل من الممكن ان اعاني منه برغم عدم وجوده في الدم؟

اﻻنتفاخ في المفاصل يستدعي التوسع بالتحاليل .ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل

لدي تنميل خفيف الى متوسط باليد اليسرى من اكثر من شهرين واحيانا اسفل الظهر والفخذين راجعت طبيب عظام بعد كل الفحوصات النتيجه سليمه فقط وصف لي فيتامين ب 12 راجعت طبيب قلب ايضا الامور سليمه بعد فحص فيتامين د عندي نفص شديد اخدت ابره وحبوب اسبوعيه هل الموضوع نفسي ؟ ام بسبب نقص الفيتامين د ؟

التنميل من اعراض التهاب الاعصاب الطرفيه وليس نقص فيتامين دال، اعملي رسم للعصب الاوسط nerve conduction velocity ولو فيه اختناق بمنطقة الرسغ غالبا بيجي بالعلاج الطبيعي وبعض الحالات بتحتاج املدة تسليك للعصب في منطقة الاختناق

طابت أوقاتكم .. أود الاستفسار عن الوقت الأمثل لتناول بعض حبوب الفيتامينات والمعادن وهي كالآتي .. كبريتات الحديدوز .. يوميا ملتي فايتمن .. يوميا حبوب الزنك .. يوميا فيتامين D2 50, 000 .. مرة كل اسبوع وابر فيتامين B1, B6, B12 .. مرة كل اسبوع حيث أنني أتناولها منذ اكثر من 9 أشهر وقبل اسبوع بعد الفحص وجدت الطبيبة أن معدل هذه الفيتامينات في جسمي مازال كما هو وأن بعضه قلت نسبته .. رغم انني انتظمت جدا في تناولها وﻻ أشرب الشاي قبل او بعد الاكل ابدا .. ما الحل وأين تكمن المشكلة في عدم امتصاص جسمي لهذه الحبوب !!

من اجل الاستفادة المثلى من هذه الادوية يجب سبب معرفة تدني مستوياتها , ينصح مراجعة اخصائي هضمية وكبد لمعرفة سبب سوء الامتصاص , هل هو وجود تقرحات غشائية معوية , او اميبيا وجارديا وتبعا لذلك يتم وصف العلاج الدوائي والغذائي

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وزني و انا اعاني من نقص فيتامين د بدايه هشاشة عظام اعطاني ال حبه فيتام

Q: السلام عليكم ممكن استفسار انا عندي مشكله عظامي بدأت تضعف والعضلات والأعصاب وأظن السبب هو الاحتلام الكثير هل يمكن اخذ ماركال كالسيوم وكم المده وكم قرص في اليوم مع العلم اكل جيد

أخوي تشخيصك خاطىء حيث ان ضعف العظام يعني كسرها و انت اكيد غير ذلك !!!!! اما ضعف العضلات و علاقته بالاحتلام هو ان السكريات تذهب من خلال الاحتلام و عليك تعويض ذلك لازم تفحص مستوي الكالسيوم قبل ما تقرر تاخد حبوب تكميليه فيتامين

Q: السلام عليكم وبعد عندي هشاشة العظام ونقص في الفيتامين د وصفت لي طبيبة دواء يخص العظام ايبيفوسفونات انصحوني من فضلكم هل اخذه ام لا مع العلم عمري 55 سنة وهل لهذا الدواء عوارض جا

طبعا لكل دواء سلبيات لكن المهم المتابعه مع طبيب الروماتيزم لاجراء اللازم

11 أكتوبر 2013

4584

السلام عليكم ، وزني 52 وعمري 22، انا اعاني من نقص فيتامين د +بدايه هشاشة عظام ،، اعطاني الدكتور حبه فيتامين دال و حبتين كالسيوم وحبتين فيتامين ب (ب1 وب6 و ب12 )، لكني قللت جرعة الكالسيوم وفتامين ب وصرت اخذ حبه للكالسيوم وحبه لفيتامين ب ، لاني خفت انه يكون اكثر من الازم او تاثر سلبيا ، فهل عملي جائز ولابأس به؟ ايضا اعاني من حب الشباب فهل اخذ الادويه السابقه يتعارض سلبيا مع حبوب الروكتان لعلاج حب الشباب ؟ حيث ان الروكتان خلال اخذه اعاني من الم شديد في الظهر والمفاصل والركبه لدرجه لا استطيع رفع رجلي للمغسله لغسلها ، وكأنني مسنه . ويقال ان حبوب الروكتان قد تسببت بتسوس العظام لفتاه .. فتخوفت مع حالتي ومابي من ضعف و بداية هشاشة عظام .. رجاء هل من مرشد لحالتي ؟