تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وتحية من المغربعندما اريد النوم لا استطيع وضع رجلاي متوازيان بحيث تكون
تم إنشاؤها في 22 نوفمبر 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
374
السلام عليكم ورحمة الله، وتحية من المغربعندما أريد النوم ، لا أستطيع وضع رجلاي متوازيان بحيث تكون الركبة على ركبة، لأنني أشعر بألم، كما أشعر به في المرفق والساعد على المكتب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ممارسة الرياضة الهادئة ابدأ خطواتك بالمشي , وان لاتجلس فترة طويلة على المكتب دون حركة او استراحة كل 45 دقيقة
1
2017-11-23T15:37:08+00:00
2017-11-23T15:37:08+00:00
2017-11-23T15:37:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%AA%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%B1%D8%AC%D9%84%D8%A7%D9%8A-1059702#answer-0
عليك ممارسة الرياضة الهادئة ابدأ خطواتك بالمشي , وان لاتجلس فترة طويلة على المكتب دون حركة او استراحة كل 45... اقرأ المزيد
عليك ممارسة الرياضة الهادئة ابدأ خطواتك بالمشي , وان لاتجلس فترة طويلة على المكتب دون حركة او استراحة كل 45 دقيقة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 نوفمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 6
اشعر بألم شديد عند الكعب بحيث لا استطيع وضع قدمي على الارض
سؤال من أنثى سنة 6
اشعر بألم شديد عند الكعب بحيث لا استطيع وضع قدمي على الارض
سؤال من ذكر سنة
دائما اشعر بالم شديد خلف الركبة اليمنى عندما اكون جالس و اقف بحيث لا استطيع التحرك او ثني الركبة او...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله .. عند استيقظ من النوم اشعر بضيق تنفس وألم في الركبه اليمنى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين