اعراض متلازمة النفق الرسغي
إجابات الأطباء على السؤال
عادةً، التورم المباشر في الإصبع الكبير ليس من الأعراض النموذجية لمتلازمة النفق الرسغي. بالإضافة إلى ذلك بروز العظمة القريبة من مفصل الرسغ قد يكون مرتبطًا بحالات أخرى مثل التهاب المفاصل أو تكيسات العقدة (Ganglion cysts). ومن الأعراض الشائعة لمتلازمة النفق الرسغي:
- تنميل ووخز: في الأصابع، خاصة الإبهام والسبابة والوسطى.
- ألم: في الرسغ واليد، وقد يمتد إلى الذراع.
- ضعف: في اليد، مما يجعل الإمساك بالأشياء صعبًا.
- ألم ليلي: يزداد الألم والتنميل في الليل.
ما أنصحكِ به في هذه الحالة الآتي:
- كمادات باردة: وضع كمادات باردة على الرسغ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تجنب الحركات المتكررة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الضغط على الرسغ.
- استخدام جبيرة الرسغ: خاصة أثناء الليل، للحفاظ على الرسغ في وضع مستقيم.
- تمارين الإطالة: قم بتمارين بسيطة لإطالة الرسغ واليد.
- مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم والالتهاب.
- مراجعة الطبيب: من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-08-19T16:46:47+00:00 2025-08-19T16:46:47+00:00 2025-08-19T16:51:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%AA%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B3%D8%BA%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-34416#answer-0عادةً، التورم المباشر في الإصبع الكبير ليس من الأعراض النموذجية لمتلازمة النفق الرسغي. بالإضافة إلى ذلك بروز العظمة القريبة من مفصل الرسغ قد يكون مرتبطًا بحالات أخرى مثل التهاب المفاصل أو تكيسات العقدة (Ganglion cysts). ومن الأعراض الشائعة لمتلازمة النفق الرسغي:
- تنميل ووخز: في الأصابع، خاصة الإبهام والسبابة والوسطى.
- ألم: في الرسغ واليد، وقد يمتد إلى الذراع.
- ضعف: في اليد، مما يجعل الإمساك بالأشياء صعبًا.
- ألم ليلي: يزداد الألم والتنميل في الليل.
ما أنصحكِ به في هذه الحالة الآتي:
- كمادات باردة: وضع كمادات باردة على الرسغ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تجنب الحركات المتكررة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الضغط على الرسغ.
- استخدام جبيرة الرسغ: خاصة أثناء الليل، للحفاظ على الرسغ في وضع مستقيم.
- تمارين الإطالة: قم بتمارين بسيطة لإطالة الرسغ واليد.
- مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم والالتهاب.
- مراجعة الطبيب: من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا اعاني من متلازمة النفق الرسغي هل العملية هي الحل الوحيد اشعر بالقلق مع صغر سني وما مدى نجاحها وهل...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في يدي اليمين عند الاصبع الكبير ذهبت للدكتور قال لي اني اعاني من التهاب النفق الرسغي واعطاني ادوية...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من اعراض النفق الرسغي في يدي اليسرى درجة اني لا استطيع ان اتحكم في الاشياء وامسك بها جيدا...
سؤال من أنثى سنة
بعد ماعملت عملية ضيق النفق الرسغي وخف الالم والتنمل اريد ان احمل هل مع الحمل يرجع الم وتنمل ضيق النفق...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين