هل لين عضلت الصابونه مرض مزمن لا علاج منه اعانى من ذلك المرض وامارس بعض التمارين لتقوية عضلت الفخد الاماميه وتناولت مضادات الالتهاب ومقوى الغضاريف دون فائده فما هو الحل؟

icon 15 ديسمبر 2018
icon 619
هل لين عضلت الصابونه مرض مزمن لا علاج منه اعانى من ذلك المرض وامارس بعض التمارين لتقوية عضلت الفخد الاماميه وتناولت مضادات الالتهاب ومقوى الغضاريف دون فائده فما هو الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لين الاربطة حول عظمة الصابونة ينتج عن ضعف تركيبي في الاربطة و هو لا يعتبر من الامراض المزمنة إلا أن عدم الالتزام ببعض التعليمات قد يجعل صاحبه يصاب بخشونة مبكرة فالركبة.. لذا ننصح بالمحافظة على الوزن المثالي، الامتناع عن الوقوف فترات طويلة، ارتداء ركبة طبية في حال القيام بمجهود كبير، تمارين تقوية عضلات الفخذ الامامية،تناول أحذية مناسبة و تناول مسكنات الالم عند الضرورة فقط مع استخدام الكريمات الموضعية لتسكين الالم 0 2018-12-19T07:51:40+00:00
لين الاربطة حول عظمة الصابونة ينتج عن ضعف تركيبي في الاربطة و هو لا يعتبر من الامراض المزمنة إلا أن عدم الالتزام ببعض التعليمات قد يجعل صاحبه يصاب بخشونة مبكرة فالركبة.. لذا ننصح بالمحافظة على الوزن المثالي، الامتناع عن الوقوف فترات طويلة، ارتداء ركبة طبية في حال القيام بمجهود كبير، تمارين تقوية عضلات الفخذ الامامية،تناول أحذية مناسبة و تناول مسكنات الالم عند الضرورة فقط مع استخدام الكريمات الموضعية لتسكين الالم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الم الظهر بين الكتفين مقالات طبية
كورونا وضعف الشم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا