هل صحيح ما يقال بأن الليمون مع الماء يفيد الركبه ؟!
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد في مفصل الركبة 3 عظام رئيسية وترتبط الركبة بالعضلات عن طريق الأوتار، ويمكن أن يساعد الليمون في علاج العديد من الحالات المرتبطة بهذه الأجزاء ويمكن توضيح ذلك كما يلي:
- يحتوي الليمون على حمض السيتريك كمكون أساسي، وله دور كبير في خفض مستويات حمض اليوريك الذي يعمل على زيادة خطر الإصابة بالالتهابات في المفاصل المختلفة من الجسم ومنها الركبة.
- يتميز الليمون بتأثيره المضاد للالتهاب، أي أنه يساعد في تقليل الالتهابات وما يرافقها من ألم وتورم خاصة في المفاصل.
- يساعد الليمون الغني بفيتامين سي على تعزيز عملية تصنيع الكولاجين وإصلاح أي خلل في الأوتار والأربطة.
- يتميز الليمون بتأثيره المضاد للأكسدة، أي أنه يساعد في التخلص من الجذور الحرة التي تسبب الضرر في الجسم وتزيد من خطر التهاب المفاصل.
ينصح في حال وجود أي مشاكل في الركبة بضرورة الرجوع للطبيب المختص حتى يتم تقييم الحالة وتحديد التشخيص الصحيح والعلاج المناسب، فعلى الرغم من أن فوائد الليمون قد لا يكون هناك حصر لها إلا أن وجود مشكلة في الركبة يستدعي تلقي العلاج المناسب وقد لا يساعد استهلاك كميات معينة من الليمون في علاج الحالة التي تعاني منها.
للمزيد:
0 2024-05-08T10:37:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-611139#answer-0يوجد في مفصل الركبة 3 عظام رئيسية وترتبط الركبة بالعضلات عن طريق الأوتار، ويمكن أن يساعد الليمون في علاج العديد... اقرأ المزيد
يوجد في مفصل الركبة 3 عظام رئيسية وترتبط الركبة بالعضلات عن طريق الأوتار، ويمكن أن يساعد الليمون في علاج العديد من الحالات المرتبطة بهذه الأجزاء ويمكن توضيح ذلك كما يلي:
- يحتوي الليمون على حمض السيتريك كمكون أساسي، وله دور كبير في خفض مستويات حمض اليوريك الذي يعمل على زيادة خطر الإصابة بالالتهابات في المفاصل المختلفة من الجسم ومنها الركبة.
- يتميز الليمون بتأثيره المضاد للالتهاب، أي أنه يساعد في تقليل الالتهابات وما يرافقها من ألم وتورم خاصة في المفاصل.
- يساعد الليمون الغني بفيتامين سي على تعزيز عملية تصنيع الكولاجين وإصلاح أي خلل في الأوتار والأربطة.
- يتميز الليمون بتأثيره المضاد للأكسدة، أي أنه يساعد في التخلص من الجذور الحرة التي تسبب الضرر في الجسم وتزيد من خطر التهاب المفاصل.
ينصح في حال وجود أي مشاكل في الركبة بضرورة الرجوع للطبيب المختص حتى يتم تقييم الحالة وتحديد التشخيص الصحيح والعلاج المناسب، فعلى الرغم من أن فوائد الليمون قد لا يكون هناك حصر لها إلا أن وجود مشكلة في الركبة يستدعي تلقي العلاج المناسب وقد لا يساعد استهلاك كميات معينة من الليمون في علاج الحالة التي تعاني منها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين