تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل رفع الاثقال باوزان خفيفة يؤثر على النمو مثلا كيلو غرام
10 فبراير 2014
2536
هل رفع الأثقال بأوزان خفيفة يؤثر على النمو مثلا 5 كيلو غرام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-02-10T14:46:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تؤثر هذه الاوزان على النمو اذا صاحب ذلك الاحماء الكافي والرياضة بشكل سليم والوصول الى هذه الاوزان بالتدريج
1
2014-02-11T06:31:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D9%88-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A7-5-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D8%BA%D8%B1%D8%A7%D9%85-250778#answer-0
لا تؤثر هذه الاوزان على النمو اذا صاحب ذلك الاحماء الكافي والرياضة بشكل سليم والوصول الى هذه الاوزان بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 فبراير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل كمال الاجسام يوثر على الطول اذا كان اقل من 18 وهل التمرين باوزان خفيفة يوثر ايضا مثلا 15 كيلو...
سؤال من ذكر سنة 35
سلام وعليكم هل العضلات تستمر في النمو مع رفع الاثقال والتغذية ام انها تتوقف عن ضخامة معينة يعني على سبيل...
سؤال من أنثى سنة
هل رفع الاثقال في منطقة اسفل الظهر تأثر على الولادة؟
سؤال من ذكر سنة 25
انا مريض القدم المسطحه في رجولي الاثتين هل الذهاب الي الجيم و رفع الاثقال يذيد من القدم المسطحة او يؤثر...
سؤال من ذكر سنة
علاج تمزق الضهر بعد رفع الاثقال
سؤال من ذكر سنة
هل كمال الاجسام يوثر في الطول اذا كان اقل من 18 وهل اللعب باوزان خفيفة يوثر ايضا
سؤال من ذكر سنة 26
لدي كسر بالترقوه والتم الكسر قبل ثلاثه اشهر هل استطيع ممارسه رياضه رفع الاثقال
سؤال من ذكر سنة
عمري 16 وقصير هل تنصحوني بلعب رفع الاثقال وهل هي توقف الطول ام تزيده
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 20 سنة مند 5 اشهر وانا اعاني من الام في اسفل ضهري بسبب رفع الاثقال ذهبت عند...
سؤال من ذكر سنة
لديا الام شديدةفي ساعد يدي بين العضلة وعضم اليد اثناء ممارسة رياضة رفع الاثقال
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1963
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1823
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
سلام عليكم انا حابب اسجل ب جيم ل زيدا وزن مع علم عمري 17 وطولي 170 و وزني 45 بس دكتور هل حمل اثقال خفيفة يوىثر ع طول؟ وشكرٱ