سلام عليكم .. دكتور عندما اشد على عضلاتى او اشد على اصابع يدي ب قوة ترتجف .. هل هذه الاعراض تدل على مشكله بالاعصاب ام ان الارتجاف شي طبيعي عند شد العضلات .. ام انها ضعف فى القوة البدنيه ؟ وشكرا

ارتجاف العضلات قد يكون بسبب نقص فيتامينات , جهد زائد , خلل في كيمياء الدم او اجهاد عضلي , ينصح عمل فحص دم , حديد , فيتامين ب12 , فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية

سؤال من ذكر 35 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل العضلات حد معين للتضخم ام انها تتضخم بدون توقف

Q: السلام وعليكم التمارين الرياضية او تمارين الجيم وتمارين رفع الاثقال هل تودي الى حدوث فتق في الجسم ام لا

التمارين يجب ان تكون مناسبه والزياده تدريجيه يتكرار التمارين والاثقال

Q: هل رفع الأثقال بأوزان خفيفة يؤثر على النمو مثلا 5 كيلو غرام

لا تؤثر هذه الاوزان على النمو اذا صاحب ذلك الاحماء الكافي والرياضة بشكل سليم والوصول الى هذه الاوزان بالتدريج

Q: اشعر بالم في ايسر ظهري عند التحرك او مد ظهرري او رفع الاثقال لا ادري هو عضلة ام وريد

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: كيف ينمو العمود الفقري وهل يوجد فيه غضروف النمو او صفيحة النمو وهل تبان بالاشعه ومتى تتوقف عن النمو

العمود الفقري ينمو على مراحل متعددة خلال فترة الطفولة والمراهقة. إليك كيفية حدوث ذلك: الغضاريف النمو: نعم، توجد غضاريف نمو أو صفائح نمو في الفقرات. هذه الصفائح الغضروفية تقع في نهايات أجسام الفقرات. كيفية النمو: هذه الصفائح الغضروفية هي المسؤولة عن زيادة طول الفقرات. الخلايا الغضروفية في هذه الصفائح تتكاثر وتتحول إلى عظام تدريجياً، مما يزيد من طول العمود الفقري. الظهور في الأشعة: يمكن رؤية هذه الصفائح الغضروفية في صور الأشعة السينية (X-rays) كخطوط شفافة نسبياً بين جسم الفقرة ونهاياتها. عادةً ما يتوقف نمو العمود الفقري عند: الإناث: حوالي سن 16-18 سنة. الذكور: حوالي سن 18-21 سنة. عند هذه الأعمار، تتصلب صفائح النمو وتتحول بالكامل إلى عظام، مما يوقف الزيادة في الطول.

Q: هل رفع الاثقال في منطقة اسفل الظهر تأثر على الولادة؟

لا تاثير على الولادة اذا كانت الاوزان ضمن المعقول والمسموح به

Q: عمري 16 وقصير هل تنصحوني بلعب رفع الاثقال وهل هي توقف الطول ام تزيده

لا انصح برفع الاحمال الثقيله قبل سن 17 او 18 سنه

Q: مساء الخير دكتور منذ الولادة اصبت بشلل بل و مع محاولات العلاج الفيزيائي و الدوائي في صغري لم يعطي نتيجةهل من علاج حديث جراجي على سبيل المثال لتحسين الحالة

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقيم الوضع

Q: علاج تمزق الضهر بعد رفع الاثقال

حسب الحالة، بداية يجب الراحة التامة، ثم مراجعة اختصاصي جراحة عامة أو عظام لتقييم الحالة وتقرير لزوم علاج آخر.

Q: انا مريض القدم المسطحه في رجولي الاثتين هل الذهاب الي الجيم و رفع الاثقال يذيد من القدم المسطحة او يؤثر عليها اكثر؟

وعليكم السلام لا يزيد درجه القدم المسطحة عند ممارسة الرياضه ولكن قد يتسبب في بعض الالام في القدم او الركب اوالحوض ينصح بلبس الاحذيه الرياضية المريحة اثناء الرياضه