هل التوتر النفسي والانزعاج يسبب آلاما في الظهر!! وما هي وسائل ازالة التوتر والضغوط وما هو المعدل المناسب للتمارين كم مرة في الاسبوع والمشي كذلك ..وشكرا...

icon 11 مارس 2015
icon 798
هل التوتر النفسي والانزعاج يسبب آلاما في الظهر!! وما هي وسائل ازالة التوتر والضغوط وما هو المعدل المناسب للتمارين كم مرة في الاسبوع والمشي كذلك ..وشكرا...
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعض حالات وألام العمود نفسيا 1 2015-03-12 17:29:31
الدكتور حميد سالم حميد احمد
الدكتور حميد سالم حميد احمد
جراحة العظام والمفاصل
بعض حالات وألام العمود نفسيا اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل من الممكن أن يكون لذلك علاقة بفيتامين دال او بفيتامين ب بالتشنج العضلي المزمن في منطقة الرقبة والكتفين مما...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

عمري 27 سنة وحدث عندي انزلاقين في الرقبة بسبب الجلوس الخاطئ المستمر على اللابتوب وبعد عمل رنين اعطاني الطبيب كبسول...

الانزلاقات الغضروفية متنوعة منها البسيط وغير الضاغط على الاعصاب والاشد المسببة لضغط على العصب وبالتالي الالم والخدران والتنميل , فائدة النوكليو لتحسين تغذية الاعصاب الطرفية , الاثار الجانبية مذكورة في الورقة المرفقة مع الدواء وهذا لا يعني اصابتنا بها , قد يحدث اعراض جانبية عند انسان ولا تحدث عند اخر , لا اظن ان حالتك شديدة والا لاوصى لك بادوية اضافية انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والعنق

أعاني من تقوس في أعلى الظهر ( تحدب ) وأعاني من السمنة المفرطة ، هل السمنة من اسباب هذا التحدب...

بسم الله لا دخل بالسمنة في التحدب.هو دوران علي مستوي بعض الفقرات يتتم علاجه التقويم والجبس او الجراحة حسب الحالة والعلاج الطبيعي في حالات بسيطة. عليك بالسباحة.

الم متواصل اسفل الظهر صار مزعج لي وقت النوم ووقت الاسترخاء ما هو الحل برايك وهل لي بتمارين تساتدني على...

نعم هناك تمارين لتقوية عضلات الرقبه وهذا ضروري لتخفيف الالم ممكن وضع كمادات حاره لمده 20 دقيقه وعمل مساج خفيف مع كريم تسكين الالم

لقد جلست في العمل بطريقة غير مناسبة لفترة طويلة مما سبب تنميل في القدم ادى إلى أرتخاء القدم وعدم القدرة...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

ما سبب فقد التوازن عند الوقوف ، و هل الشد العضلي في الرقبة له علاقة بذلك ، أم هناك بعض...

لا علاقة للشد العضلي بفقدان التوازن او ارتفاع الضغط , قد يكون السبب في فقدان التوازن من ارتفاع الضغط او التهابا في الاذن الوسطى , او بسبب تناول بعض الادوية او قلة النوم , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

زوجي يعاني من ألم في كعب قدمه وتزداد حدة الالم عند الاستيقاذ علماً ان عمله يتطلب الوقوف لمدة ثمان ساعات...

مرهم الفولتارين غير كاف , في الغالب لدية منقار عظمي في كعب القدم او التهاب غشائي عضلي , ينصح بأحذية مريحة غير ضاغطة ولبس ضبان طبي من السيليكون وعمل صورة اشعة للكاحل ومراجعة مركز علاج طبيعي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا