انا ب ااخر رمضان اشتغلت كثير وانا صايمه وقفت يمكن 3 ساعات بدون حركه ولما جيت بنام اقدامي احس فيها زي النبض مدري كيف اوصفها بس حسيت فيها لما انسدحت كذا زي النبض كامل القدم و يمتد ع الساق بس الاساس بالقدم ، و تكررت علي بعدها الى الان مرات احس كذا ايش المشكله بحث بقوقل وخفت من الاشياء اللي طلعت لي

من أسوأ العادات البحث في جوجل لغير المتخصصين يجب عليك مراجعة طبيب يختصر الوقت والجهد ويطمئنك

انا لما اقعد اكتب بعدها بيوم يصير عندي الم في الرقبه و الكتف الايمن وجع مو كثير قوي بس بحس انو ماعاد اقدر احمل راسي عله كتافي بدي بس اسطح مشان ارتاح

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

حصل لي تمزق من 4 اشهر والى الان يوجد الم بسيط في العضلة كأنه لسعات او وخزات بتحبني اذا مشيت كثير او وقفت لمده طويله مع اني ابغا العب كره ولكن ما اقدر لان الالم ما راح وش تنصحوني اسوي سويت تمارين علاج طبيعي لمده شهر بس مافي فايده هل يوجد فيتامينات تنصحوني فيها او وش اسوي؟ التقرير باللغة التركية

تمزق مع التهاب اعصاب رجاء ترجمه التقرير اولا ثانيا خذ فيتامين ب١٢ لمده شهر علب الاقل

عندي مشكلة ف ظهري اللي هي اذا جيت انزل ظهري مثلا اذا اشيل اشياء او اقعد وانا واقف مثلا يعني انزل ظهري واشيل شي او أرتب شي وأقوم يجيني ألم ف ظهري كذا احس عظام كأنها تتعاصر شعور صعب صراحه يعني ألم ،، انا لي ثلاث شهور مستمر ع تمارين وجاني الم ف ظهري وتركتها فترهوراح الألم ف ظهري بس ذحين ف ألم بظهر نصه

الاسباب كثيرة ومتنوعة. الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وحسبه طلب تصوير وتحليل للدم او توجيهك للتخصص المعني.

انا مسويه عمليه جراحيه من فتره... ولاده منذو ١٤ سنه لكن الي متعبني اني احس ان عضلات البطن عندي ضعيفه... مااقدر اتحمل اذا فيه شغل كثير مثلا اوحمل اشياء ثقيله... احس بألم في بطني وظهري

لابد من عمل جلسات تاهيل لعضلات اسفل الظهر والبطن عند اختصاصي علاج طبيعي

صار لي ايام اعاني من الم في ظهري وامس شد الالم عليه بالليل ماقدرت انام إلين الصباح رحت المستشفى وكشفت قالو مافي ولاده وانا الحين مااقدر انام اذا جيت انسدح احس بألم ماهو طبيعي في ظهري وش السالفه

في الثلث الثالث للحمل وزيادة كتلة البطن تشكل حمل على منطقة الفقرات القطنية ويزيد الانحناء اماما بسحب البطن ، حاليا بالامكان النوم على الجانب الايمن والايسر بالتناوب ووضع مخدة بين الفخذين

سلام عليكم أنا بنت بعمر ٢٠ومن فتره صار يجيني ألم برجلي اليمنى والم بالحوض قبل قضاء الحاجه (التبول) واذا قضيت الحاجه يروح الألم واذا تأخرت مثلا مارحت قضيت الحاجه ع طول يزيد الألم معليش ع الشفافيه هل ذا طبيعي ولا او ايش أسبابها ايش ممكن يكون

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب مسالك بوليه لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم والبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سلام عليكم دكتور اني داعاني من الم تحت الابط وخاصه لمن اشيل اشياء

Q: انا اقعد ع الجوال كثير،ورقبتي تقدمت على قدام وصار،فيه الام ممكن،ترجع ثاني طبيعية وكيف ترجع ؟

مع استخدام الجوال او الكمبيوتر او القراءة بطريقة غير مريحة ولفترات طويلة يحدث تقلص عضلي وهذا بدوره يفقدنا تجويف العنق الطبيعي وتصبح العنق مستقيمة , تقلص العضلات وعدم مرونتها يفقد الغضاريف المتواجدة بين الفقرات التغذية السليمة وعلى المدى المتوسط والطويل يحصل جفاف هذه الغضاريف وتقارب الفقرات وبالتالي سهولة الانزلاقات الغضروفية العنقية . الحل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق ومرخي عضلات اذا استدعى الامر .

Q: السلام عليكم دايماً تكون رجلي بارده مرا واكثر شي لما اخاف واتوتر واليوم صار حادث قدامي ورجلي زي التلج بارده ايش السبب ؟

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب باطنية للفحص السريري لإجراء اللازم دم الغدد الصماء حديد اوعيه دمويه سكري فقدان شهيه ب١٢وغيرهم او لتوجيهك للتخصص المعني