تمزق الاربطة ووضع الجبس

سلامتك، من الطبيعي أن تشعري ببعض الثقل أو الضغط في ساقكِ بعد وضع الجبس، خاصة مع مرور الوقت. بما أنكِ ذكرتِ أن هذا الشعور بدأ يزداد وأن الساق أصبحت "ثقيلة جداً"، فقد يكون هناك عدة أسباب محتملة لهذا الإحساس، حتى في غياب الألم:

• تجمع السوائل (الوذمة): يمكن أن يحدث تجمع للسوائل في الأنسجة حول مكان الإصابة أو تحت الجبس، مما يسبب الشعور بالضغط والثقل. هذا قد يحدث بسبب قلة الحركة أو تأثير الجبس على الدورة الدموية.
• تغير في وضع الجبس: قد يكون الجبس قد تحرك قليلاً أو أصبح ضيقاً أكثر من اللازم نتيجة لتغير طفيف في تورم القدم (حتى لو لم يكن هناك ألم)، مما يسبب ضغطاً إضافياً.
• زيادة في الورم الداخلي: على الرغم من عدم وجود ألم، إلا أن العملية الالتهابية أو التورم الداخلي قد يكون مستمراً ويتسبب في هذا الشعور.
• تأثير نفسي: أحياناً، القلق أو الانتباه المفرط للإحساس في الساق يمكن أن يجعل الشعور بالثقل أكثر وضوحاً.

نظراً لأنكِ تشعرين بزيادة في الضغط وثقل غير معتاد، فمن المهم متابعة حالتكِ:

• ارفعي الساق: حاولي رفع ساقكِ المصابة قدر الإمكان، خاصة عند الجلوس أو الاستلقاء. يمكنكِ استخدام الوسائد لدعمها وجعلها أعلى من مستوى القلب. هذا يساعد في تقليل أي تجمع للسوائل.
• قومي بتحريك أصابع القدم: إذا كان بإمكانكِ تحريك أصابع قدمكِ المصابة بلطف دون أن يسبب ذلك ألماً، فافعلي ذلك. هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
• راقبي الجبس: تأكدي من أن الجبس لا يبدو ضيقاً بشكل مبالغ فيه، وأن بشرتكِ حول حواف الجبس لا تظهر عليها علامات تهيج شديد أو تغير في اللون (مثل الازرقاق أو الشحوب).
• تجنبي الضغط المباشر: تجنبي وضع أي وزن أو ضغط إضافي على الساق المصابة.

بعد الإصابة بحدوث تمزق في الأربطة في الرجل تختلف طريقة العلاج ومدة الشفاء من شخص لآخر، بناء على العديد من العوامل، ومن أبرزها ما يلي: العمر. الحالة الصحية العامة، والتاريخ الطبي. الحالة العامة ومدى شدة الإصابة. القدرة على تحمل الأدوية، وخيارات العلاج المختلفة. الوقت المتوقع للشفاء. الجزء المصاب بتمزق الأربطة. الرأي الخاص للشخص المصاب. وإن الجبس هو أحد خيارات علاج تمزق الأربطة المتعددة، ويجب اتباع النصائح التالية فيما يخص العناية بالجبس: يجب الحفاظ على الجبيرة جافة قدر الإمكان، حيث يجب تغطيتها بشكل جيد باستخدام كيس بلاستيكي عند الاستحمام، وتجنب تسرب الماء داخل الجبيرة. يجب تجنب وضع أي وزن أو ثقل على الجبيرة، لتجنب تعرضها للكسر. يجب تجنب إدخال أي شيء من خلال الجبيرة، مثل إدخال شيء من أجل حك الجلد حيث أن ذلك يسبب تلف الجبيرة وتعرض الجلد للعدوى. ويجب مراجعة الطبيب المختص في حال ملاحظة أي من العلامات التالية، فيما يخص الجبس والجبيرة: حدوث تورم في أصابع القدم أو تغير في لونها. حدوث ألم شديد لا يقل مع استخدام مسكنات الألم. انزلاق أو تغير موضع الضمادة. تعرض الجبس إلى التبلل. شعور الشخص بعدم الراحة، أو وجود ضغط شديد. للمزيد: ما أهمية علاج تمزق أربطة الركبة جراحياً؟ تمزق الغضروف الهلالي لمفصل الركبة

عليك مراجعة طبيبك