علاج حرقان القدم

يمكن علاج حرقان القدم بعلاج المسبب الرئيسي، وإنّ الأسباب الشائعة لحرقان القدم هي:

• التهاب او ضعف الأعصاب الطرفية.
• نقص بعض الفيتامينات أو المعادن.
• مشكلات في الأوعية أو الدورة الدموية.
• التهابات فطرية في القدمين.
• ارتداء أحذية غير مناسبة، أو الوقوف الطويل.

لذا أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:

• انقع قدميك بماء فاتر وملح لمدة 15 دقيقة يوميًا.
• دلّك قدميك بزيت زيتون لتحسين الدورة الدموية.
• ارتدِ أحذية مريحة وواسعة وقطنية من الداخل.
• تجنّب الوقوف أو المشي لفترات طويلة قدر الإمكان.
• تجنّب التدخين قدر الإمكان، لأنّ يقلل تدفق الدم.

فإذا اتبعت النصائح السابقة لمدة 10-14 يومًا دون ملاحظة أي تحسّن، أو على العكس لاحظت تفاقم الأعراض وظهور أعراض جديدة غير اعتيادية، كالتنميل، أو ضعف عام فيهما، او إذا كنت أصلًا مصابًا بالسكري، فأنصحك حينها بضرورة مراجعة طبيبك، ليفحصهما، ليتمكن من معرفة السبب الدقيق لهذه الأعراض، ويضع الخطة العلاجية المناسبة.