وجع على مستوى العمود الفقري بين الكتفين .. احس بالراحة عند تدليك بين الكتفين .كما ان هذا الالم يتوقف و يعاود الظهور . وليس مرتبط بالعادة الشهرية او عسر الطمث او الكليتين

ما دمت تحسين بالراحة عند تدليك بين الكتفين فالمشكلة لا تثير القلق وفي الغالب هذا الالم نتيجة الشد العضلي وضعف عضلات العنق والظهر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر والخضوع لجلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات

أعاني من أوجاع بين الكتفين و على طول العمود الفقري خاصة أسفل الظهر كما أنني أعاني من إنحناء الظهر وهذا ما سبب التعب و الإرهاق الدائم ما هو العلاج المناسب لهذه المشكلة

الحل المناسب هو ارتداء حزام حرف x الساند للكتفين المعروف ب clavicle support لمدة اسيوعين في البدء في عمل تمارين تقوية لعضلات البطن والظهر والانتظام بها وهذا سوف يساعد على انهاء الالم وفرد الاكتاف وبعد ذلك يتم الاستغناء عن حزام الكتفين لان العضلات اصبحت قوية لفرد الاكتاف والظهر دون الحاجه الى الحزام ويجب الاستمرار على التمارين يوميا

اعاني من آلام اسفل الظهر و هي غالبا تٲتي بعد ممارسة الجماع بالاضافه انني اعاني بعض الاحيان من آلام في اخر العمود الفقري العصعوص و تزداد حدة الم العصعوص عند ممارسة الرياضه

عليك اجراء رنين لاسفل الظهر وتحليل للدم وفحص سريري وذلك مع طبيب روماتيزم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما سبب زيادة آلام التشنجات التي أعاني منها بين الكتفين و أعلى الكتفين بعد ممارسة العادة السرية و حتى أن التشنجات تنزل لوسط الظهر على جانبي العمود الفقري... إن أمكن النصيحة

Q: ما سبب التشنجات التي تصيبني عندما اقوم باعمال المنزل اليومية في الكتفين

"ربما بسبب برد أو التعرض للمكيف يمكنك استعمال مرهم من مادة الديكلفونك عدة مرات في اليوم مع مساج "

Q: اعاني من اعوجاج في العمود الفقري اي تقوس الظهر ومع رضاعة ابنتي اعاني من آﻻم كثيرة في اعل الظهر وخاصة مع الكتفين

حاليا يمكنك فقط عمل علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق

Q: الم في العمود الفقري ما بين الكتفين عند التحرك او الجلوس او النوم ويوثر علي القفص الصدري بتشنجات

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

Q: اعاني من الام وطقطه اعلي الكتفين والرقبه والكوعين وبعض فقرات العمود الفقري وتستمر معي الطقطقه علي مدار اليوم بأكمله اريد ان اعلم ماهي الاسباب وكيفية العلاج منها

لا خوق من هذه الاصوات في المفاصل مادامت غير مصحوبة بالم , للتفصيل ينصح العودة لمقالة لي على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل

Q: هل التهاب المرىء يسببالم في اعلى الظهر بين الكتفين

لابد من زيارة طبيب مختص لاستبعاد الام اعلى الظهر وبين الكتفين

Q: اعاني من الم اعلى الظهر في الوسط بين الكتفين ما اسبابه وكيفية علاجه؟ وهل التقوس اعلى الظهر (حدبة بسيطة وراثية) هي السبب في الالم؟

ربما يكون الألم من العضلات أو من الحدبة المذكورة، يفضل مراجعة اختصاصي عظام لتصوير الكتف وتقرير التشخيص، ثم العلاج.

Q: فتاة 24 سنة اعاني من الام مبرحة بين الكتفين ومنتصف الظهر على جانب العمود الفقري من الطرفين جاءتني مرة واحدة سابقاًتؤدي لضيق نفس والم شديد علماًانه لدي انزلاق فقري قطني

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم فالاسباب كثيره ولاستبعاد المشاكل الصدريه الاخرى

5 سبتمبر 2015

3205

ما سبب زيادة آلام التشنجات التي أعاني منها بين الكتفين و أعلى الكتفين بعد ممارسة العادة السرية و حتى أن التشنجات تنزل لوسط الظهر على جانبي العمود الفقري... إن أمكن النصيحة