ما سبب زيادة آلام التشنجات التي أعاني منها بين الكتفين و أعلى الكتفين بعد ممارسة العادة السرية و حتى أن التشنجات تنزل لوسط الظهر على جانبي العمود الفقري... إن أمكن النصيحة

icon 5 سبتمبر 2015
icon 3171
ما سبب زيادة آلام التشنجات التي أعاني منها بين الكتفين و أعلى الكتفين بعد ممارسة العادة السرية و حتى أن التشنجات تنزل لوسط الظهر على جانبي العمود الفقري... إن أمكن النصيحة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

بسبب ضعف عضلات العنق والظهر , ينصح الاهتمام بتقوية عضلات الظهر 1 2015-09-06T05:54:03+00:00
بسبب ضعف عضلات العنق والظهر , ينصح الاهتمام بتقوية عضلات الظهر اقرأ المزيد
بسبب ضعف عضلات العنق والظهر , ينصح الاهتمام بتقوية عضلات الظهر
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من أوجاع بين الكتفين و على طول العمود الفقري خاصة أسفل الظهر كما أنني أعاني من إنحناء الظهر وهذا...

الحل المناسب هو ارتداء حزام حرف x الساند للكتفين المعروف ب clavicle support لمدة اسيوعين في البدء في عمل تمارين تقوية لعضلات البطن والظهر والانتظام بها وهذا سوف يساعد على انهاء الالم وفرد الاكتاف وبعد ذلك يتم الاستغناء عن حزام الكتفين لان العضلات اصبحت قوية لفرد الاكتاف والظهر دون الحاجه الى الحزام ويجب الاستمرار على التمارين يوميا

اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت لاصابة في اسفل الظهر اثناء...

انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة

ماهي أسباب آلام الكتفين المنطة بين الرقبة ومفصل الكتف .. من زمان وهي عندي وتزيد .. تجي بين فترة وفترة...

..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير خاصه للرقبه وتحليل للدم وكذلك استبعاد اي مشاكل اخرى 

والدتي تعاني من الام حادة في الرقبة والكتف الايمن حتى رؤوس اصابع ىاليد , هدا الالام يزول احيانا و يعود...

هذا النوع من الالم عادة ما يكون سببه انزلاق غضروفي بين الفقرتين السادسة والسابعة، او بسبب الضغط على اعصاب اليد اليمنى عليك بالقيام بتصوير العنق بالأشعة وربما تحتاج الى صورة رنين مغناطيسي لتحديد سبب الالم انصحك بمراجعة أخصائي تقويم عمود فقري

اعاني من الام وطقطه اعلي الكتفين والرقبه والكوعين وبعض فقرات العمود الفقري وتستمر معي الطقطقه علي مدار اليوم بأكمله اريد...

لا خوق من هذه الاصوات في المفاصل مادامت غير مصحوبة بالم , للتفصيل ينصح العودة لمقالة لي على الطبي بعنوان طقطقة المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل الفيتامينات تسبب زيادة الوزن مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
سبب اصفرار الوجه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات