تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الاثار السلبية على حمل الاثقال للبنات ? وهل تبرز عضلات و تجعل الجسم متين و عريض و اقصر ?
4 مايو 2015
1575
ما الاثار السلبية على حمل الاثقال للبنات ?
وهل تبرز عضلات و تجعل الجسم متين و عريض و اقصر ?
1
2015-05-04T15:01:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
رفع الأثقال عند البنات بشكل عام
اي عضلة بالجسم تتضخم وتبرز بشكل واضح عند تعرضها لجهد مستمر كرفع الأثقال وتصبح المنطقة متينة
1
2015-05-04T22:48:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-415514#answer-0
رفع الأثقال عند البنات بشكل عام
اي عضلة بالجسم تتضخم وتبرز بشكل واضح عند تعرضها لجهد مستمر كرفع الأثقال وتصبح... اقرأ المزيد
رفع الأثقال عند البنات بشكل عام
اي عضلة بالجسم تتضخم وتبرز بشكل واضح عند تعرضها لجهد مستمر كرفع الأثقال وتصبح المنطقة متينة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مايو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 14 و طولي 170 ووزني 65 هل دخول النادي و تفصيل العضلات يؤثر عليّ و على...
لا يؤثر إذا كان باستعمال التمارين أما إذا كنت تتحدث عن استعمال عقاقير البناء فبالتأكيد هنالك مخاطر وأضرار لها
سؤال من أنثى سنة
اريد تكبير عضلات الفخذ والرجل هل المشي مع ارتداء الاثقال التي تلبس بالرجل يساعد على ذلك علما اني لا اريد...
يمكن القيام بالتمرين للاطراف السفلية او استخدام مطاط مقاوم للهدف المنشود واستشارة خبير رياضي لارشادك للتمارين المطلوبة
سؤال من ذكر سنة 19
عندي تقوس الركبة للداخل و الفرق بين الركبتين من الداخل عندما أضم رجلي مع بعضهم 8 cm و مشيتي غير...
القصة المرضية غير كاملة ، لكن في العموم : في حالة ان سبب التقوس ليس ناتح عن حادث او التهاب او مرض جهازي، بل النوع الاكثر شيوعا وهو مجهول السبب، فإن الحالة قد تخطت مرحلة التصحيح العفوي قبل تعظم الخط المشاشي ( 14 عند الاناث، 16 عند الذكور ) ، لذلك عملية قطع العظم التصحيحي الآن ضرورية وخاصة في حالة وجود إصابة في الغضاريف الهلالية للركبة .
ينصح بمراجعة طبيب عظام لأخذ القصة المرضية كاملة مع فخص سريري وشعاعي دقيق
سؤال من ذكر سنة 41
السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف...
مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية
سؤال من ذكر سنة 33
لدي عظام بارزه على اكتافي الاثنين و تسبب لي بعض الالم و تجعل شكلي كأني في ال50 علما باني 22...
اذا لم يصاحب هذا البروز محدودية حركة في الكتف فلا داعي للقلق , البروز الذي تلاحظه بالعين قد يكون طبيعي ونتيجة نحول الجسم وما عندك فقط التهاب اوتاريحل من خلال العلاج الطبيعي , اذا اتضح هذا البروز بالاشعة فالحديث عن تكلس , ينصح مراجعة جراح عظام لازالته
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله هل هنالك تمرين او طريقه لزيادة طول الظهر فقط دون باقي الجسم لشخص طول ظهرهي لا...
ﻻ يوجد طريقة لذلك .يجب العمل على تقوية عضلات الظهر
سؤال من ذكر سنة 20
عمري 17 سنة و طولي 168 البلوغ مكتمل عملت صورةX-ray للركبة اليسار و تبين انو خطوط النمو شبه اكتملت ولكن...
طبيبك أدرى بوضعك
سؤال من ذكر سنة
سلام انا عمري 16 وبلغت في سن 15 حيث طولي 170سم و عند آلام الان في عضلة ساق وفخدين و...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء التصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة 30
انا بنت عمري ٢٦ سنه اخدت دواء ديكساميد بهدف زيادة الوزن لمدة ٣ اشهر وزاد والان بحاول اترك الدواء لكن...
استخدام الدواء لابد ان يكون تحت اشراف طبيب
سؤال من ذكر سنة
انا امارس الرياضة بشكل يومي تقريباا، اماوس رفع الاثقال، لكن الاحظ ان عضلاتت صدري تنمو و تتقسم، و بالرغم من...
الحلمتين ليس لهما علاقة بالعضلات ونموها، تنكمش الحلمتان وتتصلبان نتيجة محفزات اخرى مثل البرودة والرياضة لا تسهم في نموهما
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1168
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين