تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو الاكل الذي يسبب النقرس
12 مارس 2014
32291
ماهي اكلات المسموح والممنوع لمريض النقرس؟ وما هو الاكل الذي يسبب النقرس؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-03-12T16:56:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الأطعمة المسموح بها لمرضى النقرس، ومن الأمثلة عليها ما يلي:
- الفواكه والخضروات.
- الحبوب الكاملة، مثل: الأرز البني والشوفان.
- منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل: الحليب والزبادي والجبن.
- البروتينات الخالية من الدهون، مثل: صدور الدجاج والبقوليات.
- المكسرات والبذور.
أما بالنسبة للأطعمة الممنوعة لمرضى النقرس أو التي يجب الحد منها بشكل كبير فتتضمن الآتي:
- اللحوم الحمراء الدهنية.
- بعض المأكولات البحرية مثل المحار، والسردين، والتونا.
- كبد وكلى الحيوانات.
- العصائر المحلاة والمشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة.
يجدر الذكر أن حمض اليوريك ينتج في الجسم عن تكسير البيورين، وهي مادة كيميائية توجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، وترتبط المستويات المرتفعة من حمض اليوريك في الدم بالنقرس، وهو حالة التهابية تتسبب في حدوث آلام شديدة وتورم في المفاصل، وتوجد البيورينات بتركيزات عالية في بعض الأطعمة، مثل المذكورة سابقًا، ويمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من هذه الأطعمة إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالنقرس.
للمزيد:
هناك العديد من الأطعمة المسموح بها لمرضى النقرس، ومن الأمثلة عليها ما يلي:
- الفواكه والخضروات.
- الحبوب الكاملة، مثل: الأرز البني والشوفان.
- منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل: الحليب والزبادي والجبن.
- البروتينات الخالية من الدهون، مثل: صدور الدجاج والبقوليات.
- المكسرات والبذور.
أما بالنسبة للأطعمة الممنوعة لمرضى النقرس أو التي يجب الحد منها بشكل كبير فتتضمن الآتي:
- اللحوم الحمراء الدهنية.
- بعض المأكولات البحرية مثل المحار، والسردين، والتونا.
- كبد وكلى الحيوانات.
- العصائر المحلاة والمشروبات الغازية.
- الأطعمة الغنية بالسكريات المكررة.
يجدر الذكر أن حمض اليوريك ينتج في الجسم عن تكسير البيورين، وهي مادة كيميائية توجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، وترتبط المستويات المرتفعة من حمض اليوريك في الدم بالنقرس، وهو حالة التهابية تتسبب في حدوث آلام شديدة وتورم في المفاصل، وتوجد البيورينات بتركيزات عالية في بعض الأطعمة، مثل المذكورة سابقًا، ويمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من هذه الأطعمة إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالنقرس.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 ديسمبر 2023
مريض النقرس عليه تجنب أو تقليل الأطعمة المحتوية على البيورين بشكل عالي المكون لحمض اليوريك أسيد
وهذه الأغذية تشمل :
-اللحوم وخاضة اللحم الأحمر - التونة- السردين
-البقوليات : الفول , الفاصوليا , العدس خاصة اثناء النوبات الحادة
-من الخضروات : السبانخ
وكذلك تجنب التوابل والبهارات والمخللات أثناء النوبات الحادة.
النصائح :
-الإكثار من السوائل وشرب الماء بكثرة
-الإكثار من الفواكه والخضراوات الطازجة
-الحليب قليل الدسم
-الاكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة، كالخبز من الحبوب الكاملة
-عصير الليمون
-عصير البرتقال
-عصير الأناناس
-عصير العنب
6
2014-03-13T05:32:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B5-265118#answer-1
مريض النقرس عليه تجنب أو تقليل الأطعمة المحتوية على البيورين بشكل عالي المكون لحمض اليوريك أسيد
وهذه الأغذية تشمل :
-اللحوم وخاضة اللحم الأحمر - التونة- السردين
-البقوليات : الفول , الفاصوليا , العدس خاصة اثناء النوبات الحادة
-من الخضروات : السبانخ
وكذلك تجنب التوابل والبهارات والمخللات أثناء النوبات الحادة.
النصائح :
-الإكثار من السوائل وشرب الماء بكثرة
-الإكثار من الفواكه والخضراوات الطازجة
-الحليب قليل الدسم
-الاكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة، كالخبز من الحبوب الكاملة
-عصير الليمون
-عصير البرتقال
-عصير الأناناس
-عصير العنب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مارس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا مصاب بداء النقرس اريد استفسار عن الاكل المسموح والممنوع
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج النقرس النهائي؟ وما هو علاج النقرس الدوائي؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي الأغذية المسموحة لمريض النقرس والممنوعة، وما هي أضرار المعكرونة؟
سؤال من ذكر سنة
هل الكمأ مضر لمريض النقرس
سؤال من ذكر سنة
ما الاطعمة المفروض تجنبها لمريض النقرس
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس ؟ وما الذى يسببه ؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي أعراض النقرس؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي اعراض مرض النقرس
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كيف يتعايش مرضئ النقرس مع المرض وما المسموح والغير مسموح لهم من طعام وانشطه وماهو افضل علاج لهم...
سؤال من أنثى سنة
ماهي أفضل طريقة لعﻻج النقرس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1570
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين