عندى تصلب فى عضﻻت الرقبة مسببة لى الم خلف اﻷذنين وتنميل فى الراس جهة اليسار خاصة عملت رنين للراس سليم والرقبة بها شد عضلى شديد مع الصدر اﻷكتاف وصف لى د عﻻج لكن دون جدوى

اهم نقطه في العلاج النوم وساده منخفضه وتمارين الرقبه

سؤال من ذكر 45 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهو عﻻج تيبس عضﻻت الظهر خاصة في فترة الشتاء؟ ؟؟

Q: ماهو عﻻج اﻻﻻم اسفل الظهر وااركبتين والفخذين

العلاج يعتمد على السبب , الالم قد يكون مصدره انزلاق غضروفي او خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف او خلل ثبات الفقرات , او ميلان عمود فقري واسباب اخرى , ينصح مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي

Q: زوجى يشعر بألم فى عضﻻت القفص الصدرى بجوار قلبه مباشرة وأحياناً يختفى اﻻلم ويزيد في فصل الشتاء وأحياناً يستمر اﻷلم لشهور

هذه الالام التي تظهر وتختفي وفي الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب التهاب عضلات ما بين الاضلاع , ينصح عمل صورة اشعة للصدر وفحص مستوى فيتامين د ومراجعة جراح عظام

Q: في فترات من السنة و خاصة فصل الشتاء اشعر بألم في الظهر عند المشي و لو لمسافة بسيطة او لمجرد الوقوف

هذا نتيجة لضعف عضلات الظهر وتقلصها , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: تيبس الظهر اسبابه؟؟؟؟

قلة الحركة..عدم ممارسه الرياضه..أوضاع الجلوس الخاطئة..كبر السن..الكسور.. بعض الامراض

Q: ماهو سبب ألم أسفل الظهر خاصة أثناء الوقوف بإستقامة؟

الام اسفل الظهر قد تكون بسبب ضعف عضلات الظهر وتقلص العضلات الموازية للعمود الفقري , او بسبب خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

Q: كيف اتماشى مع الام الظهر في فترة الحمل خاصة اثناء النوم او المشي وهل توجد حركات رياضية خاصة للتقليل من الآلام ؟

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم واجراء ما يمكن عمله و للنصح والارشاد وتعليمات في حياتك اليوميه

Q: عﻻج الم اسفل الظهر

توجد اسباب كثيره.. ارجو توضيح نوع الالم…ارجو المتابعه

Q: تيبس والام أسفل الظهر تمنعني من الحركة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول

Q: الم في المفاصل وعظام الجسم بصفه عامه مع تيبس في الاطراف والم في الكواحل بصفه خاصة مع زيادة في الوزن مفرطه ..

..الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وبناء عليه التصوير وتحليل للدم ..وبالنسبه للوزن ممكن يكون منفصل وله سبب اخر ولكن هناك زيادة وخاصه نقصان في الوزن تكون من الاعراض الروماتيزميه

8 أكتوبر 2013

1791

ماهو عﻻج تيبس عضﻻت الظهر خاصة في فترة الشتاء؟ ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

التيبس الذي تحسه غالبا يكون بسبب خشونة في المفاصل او ضعف عضلات الظهر او تصلب فقاري , في جميع الحالات ينصح لك العمل على تقوية عضلات الظهر لتحسين تغذية الغضاريف وليونة العضلات وبالتالي تحسين التروية الدموية لها وهذا يعني يزداد تدفق الدم لها مما يحسن من تبادل المواد وطرح السموم وتخفيف الالم. السباحة والمشي وجلسات العلاج الطبيعي مفيدان في حالتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 أكتوبر 2013