ماذا افعل عندما اشعر بالالم في اسفل ظهري(العصعص)وما هي التمارين الرياضية المناسبة له

أسئلة مشابهة

• أنثى ،هل من اعراض الجنف الام في الرقبة والكتف،وما هي التمارين الرياضية التي ينصح بها في حالات الجنف الخفيف
• ذكر السلام عليكم ..ماهي التمارين الرياضية المناسبة بعد عملية الديسك؟ وماهي الفترة الزمنية لممارستها بعد العمل الجراحي؟
• أنثى مرحبا انا سيدة عمري 58 اعاني من تورم في الساق اليسرى وعندما ذهبت الى الطبيب قال انه الليمف لا يتحرك...
• أنثى · 28 سنة وصعد الالم الى اسفل ظهري ماذا تنصحني ان افعل
• أنثى لدي اصابة في الفقرات القطنية وكسر في العصعص وتورم اسفل الظهر من سنتين .و لا استطيع الجلوس او النوم! هل...
• ذكر هناك ورم اسفل ظهري عند العصعص وليس له فتحة ورم فقط غير مولم ولا يوجد احمرار فما هذا ؟؟

عرض كافة الأسئلة