سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لي تقريبا شهرين امارس تمرين العقلة و بعد شهر و نصف صار فيه الم في يدي

icon تم إنشاؤها في 4 يونيو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 4488
السلام عليكم لي تقريبا شهرين امارس تمرين العقلة و بعد شهر و نصف صار فيه الم في يدي اليسار عضلة deltoid and triceps brachii ما هو العلاج

إجابات الأطباء على السؤال

ربما تحتاج الى ان يكون تمرينك تحت اشراف مدرب محترف اذ قد تكون تجريه بطريقة خطأ... على العموم ربما تنفع ان تضع جل مسكن للالم ودعكه على العضلة المصابة مثل جل فاستوم او اولفين او ماشابه 0 2015-06-05T15:29:38+00:00 2015-06-05T15:29:38+00:00
ربما تحتاج الى ان يكون تمرينك تحت اشراف مدرب محترف اذ قد تكون تجريه بطريقة خطأ... على العموم ربما تنفع... اقرأ المزيد
ربما تحتاج الى ان يكون تمرينك تحت اشراف مدرب محترف اذ قد تكون تجريه بطريقة خطأ... على العموم ربما تنفع ان تضع جل مسكن للالم ودعكه على العضلة المصابة مثل جل فاستوم او اولفين او ماشابه

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج تجريبي للزهايمر مقالات طبية
أدوية التخسيس والإجازات المرضية أخبار طبية
الشوربة هي الطعام المفضل في شهر رمضان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع