لي ثلاث ايام اشعر بالم يعور مرا في الظهر تحت على اليسار و اذا تحركت يعورني و علماً انو انا كنت اطق ظهري اذا لفيت و احس الالم جاء من بعدها

طق الظهر غير صحي الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اشعر بالم شديد في عضلة الساق الخلفية (البطة) اليسرى والالم شديد منذ اكتر من ٣ شهور هذا الالم عندما يشتد لا استطيع المشي بسببه ويخف الالم عند الاستلقاء ورفع القدم ما سبب الالم؟

اما التهاب عصب او اجهاد عضلي ومن هنا ننصح بممارسه رياضه خفيفه مع الراحه

اشعر بالم شديد في لوح الكتف جهة الظهر مع عدم القدرة على القيام بالاعمال من شدة ارهاق اليد ولوح الكتف ولا استطيع رفع يدي لفترة ولا حمل الاشياء ما السبب والعلاج وشكرا لكم

عليك بزيارة الطبيب للاطمنئان و للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية بكتفك ...

سؤال من أنثى 41 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم شديد باسفل الظهر جهة اليسار

Q: السلام عليكم : يوجود عندي الم في كتفي الايسر من الخلف ويمتد الالم للظهر واذا ضغظ على الكتف من الخلف من جهة الظهر اليسار احس بالم شديد ..ماسبب قد يكون ؟؟

السبب تقلص عضﻻت العنق .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية عضﻻت العنق

Q: بعد استيصال المراره بكم يوم احس بالم شديد بالكتف والرقبه جهة اليمين

ممكن أن يكون التهاب أو إصابة في الحجاب الحاجز

Q: كنت ماسك شنطة بصوباعي بيدي اليمني ومن يومها وبه تنميلة وكل ما امسكه احس بكهرباء وذلك منذ اسبوع اكشف تخصص اية واية حل المشكلة دي

يجب اجراء تخطيط أعصاب للطرف العلوي الايمن غالبا انضغاط عصب سلامتك

Q: لقد قمت بعمليه ازاله القضروف ٤-٥ رجل اليسار منذ ٨ ايام احس بالم في الفخد الظهر أسفل الجرح عن النوم على اليمين او اليسار هل هذا طبيعي

من الافضل مراجعة طبيبك الجراح

Q: ماسبب الشعور بالم في نهاية اسفل الظهر بعد الجلوس ل ثلاث ساعات متواصله؟

الجلوس على ارضية صلبة او نحول الجسم او التهاب العصعص قد يسبب مثل هذا اﻻلم .ينصح الجلوس على طوق هوائي .للتفصيل العودة لموقع الطبي لمقالة حول اﻻم العصعص

Q: عندي الم أسفل الظهر هذا الالم ساعات يشتد وساعات يكون خفيف هل هو مزمن ؟ ام لا وماهو الحل ؟

فحص شعاعي لل الفقرات القطنيه تسبب الام مزمنه اثناء اي جهد

Q: من جديد بدأت اشعر بالم في الظهر عند الاستلقاء و الراحة مع تنميل في وسط الظهر ما سبب هذا الالم ؟؟

عند الاستلقاء حاولى أن تقومى بثى الركبتين مع وضع مخدة صغيرة تحتهم. يمكن تناول فيتامين ب مركب أقراص للتنميل ودهان مسكن للظهر بعد التدفئة

21 يوليو 2024

115

لقد كنت لفترة ٣ ساعات بجلسة عربية في حديقة، وأحسست بعد الراحة بالجلسة، ومن يومها للآن ثلاث أيام أحس بألم شديد بالظهر بأسفل الظهر جهة اليسار، وكل يوم يشتد الألم . ما هو السبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد تكون وضعية الجلوس غير المريحة لمدة طويلة والإصابة بالشد العضلي هي السبب في الألم الشديد أسفل الظهر جهة اليسار، ويمكن التخفيف من ذلك عن طريق مراعاة كل من النصائح التالية:

ضرورة تغيير وضعية الجلوس حتى يتم الشعور بالراحة وعدم الانزعاج نهائياً.
خلال أول 24 ساعة من الأعراض يمكن تطبيق الكمادات الدافئة، ولكن بعدها يجب تطبيق كمادات الثلج لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة في المرة الواحدة.
تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
تجربة تدليك أسفل الظهر موضع الألم.

ولكن يجب العلم أنه يجب الرجوع للطبيب المختص من أجل استكمال بقية الفحوصات التي يجب إجراؤها لاستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

التهاب العصب الوركي أو عرق النسا.
الانزلاق الغضروفي أو الديسك.
الإصابة بداء القرص التنكسي.
الإصابة بهشاشة العظام.
التضيق في العمود الفقري.

للمزيد:

0 2024-09-10T20:53:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%A3-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%A9-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1795993#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

ضرورة تغيير وضعية الجلوس حتى يتم الشعور بالراحة وعدم الانزعاج نهائياً.
خلال أول 24 ساعة من الأعراض يمكن تطبيق الكمادات الدافئة، ولكن بعدها يجب تطبيق كمادات الثلج لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة في المرة الواحدة.
تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
تجربة تدليك أسفل الظهر موضع الألم.