تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لقد سجلت في نادي الحديد بعد اليوم الثاني عانيت من الم في العضلات لماذا ظهر الالم و ما العلاج
9 يونيو 2011
652
لقد سجلت في نادي الحديد
بعد اليوم الثاني عانيت من الم في العضلات
لماذا ظهر الالم و ما العلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-06-09T13:21:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الالم ينتج عن اجهاد العضلات غير المدربة ينصح لك الان بالراحة واذا قررت العودة للتمرين فيجب الاحماء قبل التدريب وعدم المبالغة في الاوزان
0
2011-06-12T03:05:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%B3%D8%AC%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-47973#answer-0
الالم ينتج عن اجهاد العضلات غير المدربة ينصح لك الان بالراحة واذا قررت العودة للتمرين فيجب الاحماء قبل التدريب وعدم... اقرأ المزيد
الالم ينتج عن اجهاد العضلات غير المدربة ينصح لك الان بالراحة واذا قررت العودة للتمرين فيجب الاحماء قبل التدريب وعدم المبالغة في الاوزان
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
منذ سنة و انا أعاني من ألم في اسفل الظهر في العصعص , و الى الان لم يذهب . واذا...
سؤال من ذكر سنة 29
لعبت الحديد فترة سنة بدون مدرب و لم اتناول الفيتامينات و استرحت من بعد ذلك ثلاث سنوات خلال الدراسة و...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الجانب الايسر من اسفل الظهر وكانت بدايتي مع الالم من اربعة اسابيع بسبب سقطة...
سؤال من ذكر سنة
سلام، عمري٢٢ ذكر عانيت من وجع في اسفل ايمن الظهر وبعد كثير من التحاليل ظهر انه لدي زيادة مناعة وما...
سؤال من أنثى سنة 30
كنت اعاني من النقرس قبل سنتين بعد عملية التكميم الآن يحدث لي نفس الالم في اصبع رجلي الصغير مع وجود...
سؤال من أنثى سنة
حامل الأسبوع ٢٧ منذ فترة و أنا أعاني من التشنج العضلي شديد الألم لحد الصراخ في ساقي و خاصة في...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري 27 سنه و منذ 4 ايام عندما أكل يأتي الم في ظهري في المنتصف و لا...
سؤال من ذكر سنة 26
كنت اتمرن في الجيم تمرين يدعى deadleft و عندما انهيت تمريني وعدت للبيت احسست بالم كبير في ظهري لدرجة اني...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، أنا في أسبوعي الأول من الحمل"البارحة موعد الدورة"، ولكن من الان بدأت أشعر بألم في حافة القدمين وألم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .... انا فتاة عمري 23 سنة بدأت الاحظ قبل سنتين من خدر خفيف في فخذي الايمن ولكنه بدا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين