ما هو سبب عدم القدة على الوقوف بساقين مستقيمتين و الشعور بالم شديدة في المفصل الخلفي للركبة بمجرد محاولة اداء تمارين رفع الساقين نحو الاعلى و هل يمكن ان يكون ذلك سببا في الام مزمنة اسفل الظهر ااذا علم ان هذا الاخير لا يعاني الا من اعوجاج خفيف جدا

عدم المقدرة على الوقوف بشكل مستقيم في الركبتين هو وجود ضعف عضلات الفخذين او وجود محدودية حركة او تحدد في المفصل اي وجود ما يعيق من المد بشكل كامل , الشعور بالالم لدى مد الساقين بسبب عدم المرونة والليونة في العضلات وعدم كفاءة هذه العضلات او ضعفها , يجب معرفة سبب اعوجاج ظهر هذا المريض هل هو اعوجاجا او ميلانا وظيفيا او ناتجا عن ميلانا بنيويا هيكليا , ينصح مراجعة جراح عظام . اذا كان السبب هي وضعية الجلوس او الضعف العضلي فلا بد من الخضوع للعلاج الطبيعي والتأهيل

لا يمكنني الوقف طويلا بدون حركة ساكنا تقريبا لمدة ٣ دقائق ويجب التحرك وعند عدم التحرك يصبح وجع في القدمين وعدم القدرة على الوقوف ويجب التحرك كنت اعاني من الدسك و قمت بعملية تثبيت الفقرات ف كنت اظن وجع القدمين من الدسك فما هو السبب الآن ويصبح لون القدمين والعروق احمر غامق جدا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

انا أعاني من ضعف القدم اليمنى و اعوجاجها للخارج، أثناء المشي يكون الضغط على جانب القدم بسبب الاعوجاج و اثناء الصلاة اذا أردت الاعتماد بالساق اليمنى بالوقوف تصبح ضعيفة و تنحني من تلقاء نفسها و أيضا اذا أردت الوصول لحاجة معينة بعيدة عني يصبح الضغط و الوقوف بالاصبع الابهام للقدم اليمنى من تلقاء نفسها

تحتاجي صورة رنين مغناطيسي للتأكد من سلامة الأوتار و الاربطة.

حدث كسر في إصبع يدي ولم يلتئم بشكل جيد مما أدى إلى عدم القدرة على تحريك الإصبع بشكل جيد فما هو السبب؟ وهل يمكن استعادة الحركة الطبيعية في الإصبع؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة أن هناك عدة أسباب لعدم التئام كسر الإصبع بشكل جيد ، ومنها: عدم تشخيص الكسر بشكل صحيح أو عدم علاجه بشكل صحيح. حدوث إزاحة في العظام المكسورة. الإصابة بالتهاب أو عدوى في منطقة الكسر. هشاشة العظام. التقدم في العمر. إذا لم يلتئم كسر الإصبع بشكل جيد، فقد يؤدي ذلك إلى عدم القدرة على تحريك الإصبع بشكل جيد ، وقد ينتج عن ذلك ضعف في قبضة اليد أو صعوبة في أداء المهام اليومية، وفي بعض الحالات، يمكن استعادة الحركة الطبيعية في الإصبع من خلال العلاج الطبيعي، والذي قد يشمل تمارين الإطالة والتقوية بحسب مدة الإصابة، وفي الحالات الأكثر شدة، قد يكون من الضروري إجراء عملية جراحية لإعادة العظام إلى مكانها الصحيح أو إصلاح أي تلف في الأوتار أو الأربطة. إذا كنت تعاني من عدم القدرة على تحريك إصبعك بشكل جيد بعد كسره، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب وأفضل طريقة للعلاج، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على استعادة الحركة الطبيعية في إصبعك : ابدأ بإجراء تمارين الإطالة الخفيفة بانتظام. استخدم الجبيرة أو دعامة الإصبع لتوفير الدعم والراحة. تجنب الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الإصبع. للمزيد: أسباب تأخر التئام العظام، وطرق العلاج <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-3926" target="_blank" rel="noopener"> ما الأطعمة والاعشاب التي تؤثر في التئام العظام؟

أعاني منذ شهور بألم خلف الركبة خاصة عند ثني الساق للداخل مثلا عند وضع الانكل على الركبة (ساق على ساق). مع العلم ان عملي ولفترة طويلة كان يتطلب الوقوف لساعات ممتدة بالاضافة الى ممارسة كمال الاجسام مرفق الاشعة والرنين وشخصت كخشونة وانتظمت على العلاج لكن لا اشعر بتحسن ولا اعلم ان كان التشخيص صحيح ام لا

انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وللنصح والإرشاد

كل فترة اشعر بالم شديد في ركبتي اليسرى خاصة عند ثني الركبة تستمر لعدة ايام ثم تعود لحالها الطبيعي ما السبب في ذلك ؟ هل هذا مؤشر على مشكلة خطيرة علما باني لا اقوم باي مجهود

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره

عدم راحة على مستوى الركبة بالنسبة للرجل اليسرى والم عند ثني الركبة ورفعها أمارس الرياضة احيانا بدأ هذا المشكل منذ حوالي شهر بالإضافة انني أشعر بدوخة وتشوف الرؤية عند النهوض من الفراش لمدة 15الى 20 ثانية

الدوخة والم الركبة مشكلتين منفصلتين الدوخة قد تكون بسبب فقر دم او نقص بعض الفيتامينات في الجسم وستحتاج لاجراء فحص دم لبعض فيتامينات الجسم مع فحص مكونات الدم لتحديد مصدر المشكلة (cbc-b12-feretin-d3 -)بالنسبة لالم الركبة اذا كنت بعمر اقل من 40 فيمكن ان يكون بسبب ضعف العضلة الرباعية والعضلات الفخذي بشكل عام لانها المسؤولة عن ثبات وقوة الركبةفي حال ترافق الام مع خشونة وصوط احتكاك العظام ببعضها داخل الركبة عندها ستكون بحاجة الى صورة شعاعية بسيطة اولا واستشارة اقرب طبيب مفاصل ليتبين الامر

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ارتخاء القدم او تدلي القدم

Q: عملي يحتم على الجلوس أمام الحاسوب ساعات طويلة مما أدى إلى الام أعلى الظهر و الرقبة، هل يوجد حل نهائي لهذه المشكلة و إلى متى سيستمر الألم؟

علاج طبيعي وتعديل وضع الجلوس وان لم يتحسن الالم يبقي لازم فحص اكلينيكي وبالاشعة

Q: أعاني من فترة ألم في اصبع السبابة ليدي اليمنى يصاحبه شد قوي دائم ولا أستطيع إمالة الاصبع ودائما ما أريد سحبه للأمام أردت معرفة سبب هذه المشكلة برأيكم وما العلاج

غالبا تليف على الوتر

6 مايو 2022

816

لقد جلست في العمل بطريقة غير مناسبة لفترة طويلة مما سبب تنميل في القدم ادى إلى أرتخاء القدم وعدم القدرة على رفعها للأعلى ما طريقة علاجها وهل هنااك ما يدعو للقلق