تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي خشونة في الركبة اليمنى ٣٦ استفسر هل الدراجة الثابتة التي تستعمل في
تم إنشاؤها في 10 يناير 2015
تم تعديله في 20 يونيو 2021
11535
لدي خشونة في الركبة اليمنى .. عمري ٣٦ عام ... استفسر هل الدراجة الثابتة التي تستعمل في الجيم تؤثر على الركبة ام لا؟ و ما هي الآلات الرياضية التي تستعمل في الجيم و لا تضر الركبة (السير ، الكروس ) .. و لكم تحياتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب تقوية العضلات باوزان خفيفه وبالتدرج في الزياده
0
2015-01-29T20:11:53+00:00
2015-01-29T20:11:53+00:00
2015-01-29T20:11:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%A3%D9%A6-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B3%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%A9-353058#answer-0
يجب تقوية العضلات باوزان خفيفه وبالتدرج في الزياده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
عمر26 طول 173 وزن 75 وضعت لكم صورة للاشعة اريد معرفة هل لدي خشونة ام لا, فانا اعاني حالياً من...
سؤال من أنثى سنة
هل الدوالي التي خلف الركبة تؤثر في نجاح عملية تغير مفصل الركبة؟ و هل ستعود الركبة كما كانت او ساأواجه...
سؤال من أنثى سنة
لدي خشونة في الركبة ما الحل ؟
سؤال من أنثى سنة
هل المشايه او السير بتعمل خشونة في الركبة وﻻ اجيبها وامشي عليه ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
12811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين