السلام عليكم انا امراه متزوجه ولي طفلان وعمري 23 عام اعاني من الم في اسفل الظهر والركبتين بعد مراجعة الطبيب تبين في الصوره انه شد عضلي وضغط على الفقرات من الاولى للخامسه نصحني بدواء اسمه ريلاكسون ومكمل غ>ائي لكن لم اجد تحسن كبير الرجاء افادتي وشكرا

يمكن الاستمرار بالعلاج ومراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم بعد التشخيص بالأشعه (x ray ) وجد انيـ اعانيـ انزلاق في فقرات الرقبه تحديداً الخامسة َ منها ولكن أعاني ألما ً في الكتف وأعلى الظهر الطرف الأيمن فما هو علاج ذلك -؟علماً بأن الدكتور وصف لي الدواء Diclomec,milorex ،bècozyme forte

يجب فحصك سريريا و بالرنين المغناطيسي للوصول للعلاج بعد التشخيص

السلام عليكم..اعاني من الالام في الكتف والصدر عند عمل الاشعة تبين ان لدي سوفان في الفقرتين العنقيتين الخامسة والسادسة وعند اجراء الفحوصات تبين ان لدي تعب واجهاد في اعصاب كلا اليدين وصف لي الطبيب حقن b12 وحبوب ثيوتاسيدو حبوب nucleo مع جلسات علاج طبيعي وارتداء مسند رقبة لمدة 5ساعات يوميا لمدة شهر. واكملت العلاج وحاليا صار 3شهور رجعت الاعراض نحو الأسوأ اعاني من الالام بالرقبة وبلقفص الصدري وعضلات اليدين والكف والرسغ ولا استطيع اداء اعمالي خاصة وان نوع عملي يتطلب العمل ع الكومبيوتر..ارجو افادتي مع جزيل الشكر

اعتقد انك تعاني من مرض الكمبيوتر ،راجع طبيبك للتأكد من الجهاز العصبي وابحث في جوجل عن الطرق السليمة للعناية بالجهاز الحركي ، التغيرات بالرقبة هي من مضاعفات العادات الخاطئة من العمل الطويل على الكمبيوتر

عندي الم شديد في الساق اليمنى لدرجة لا استطيع المشي ولا الإستلقاء على الجانب الأيمن ولا على الظهر ووجود ورم بسيط في الفخذ وللعلم بأن عندي إنزلاق غضروفي في الفقرات القطنية واتناول علاج ميثو كوبال وفيتامين d رجاء اريد منك تشخيص وعلاج ونصاىح والله حالتي سيئه إفيدوني جزاكم الله خير

لابد من التزام الراحه التامه واستخدام العلاج التالي مسكن ومضاد التهاب مثل catafast sachet كيس علي نص كوب ماء بعد الفطار والعشاء مع مرخي للعضلات مثل myolgin cap ٣مرات بعد الاكل ولابد من المتابعه مع طبيب للتقييم كل فتره

السلام عليكم ... من شهر تقريبا وانا اعاني من الالام في اعلى واسفل الظهر ذهبت للطبيب واتضح ان لي احتكاك في الفقرات الفقره الخامسه والسادسه العليا واسفل الظهر الفقرات الاخيره اخذت العلاج والان احس اني تخلصت من الالم السفلى لكن بالاعلى مازال الالم مع اني مازلت اخذ العلاج ؟ في عملي اطيل من الجلوس على الكمبيوتر وقيادة السياره لكنى الان في راحه طبيه

تقلص عضلات العنق تطول مدته اكثر وخاصة لدى المرضى الذي يستدعي عملهم فترات طويلة من الجلوس امام الكمبيوتر , ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك بالتمدد على ارض مستوية صلبة ورفع الجذع لسبع ثوان وتثبيت الجذع ثم الراحة وتكرار هذه الحركة عشرين الى ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء اضافة لجلسات العلاج الطبيعي وستشعر بتحسن واضح , السباحة مفيدة في حالتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي تهشم في الفقرة وصف لي حزام ضهرذو حدائدوالنوم على الضهر وعدم المشي

Q: ااسلام عليكم انا اعاني من غضروف في الفقره الخامسه والاولي وتسبب لي ألم في الساق اليسار وهو ألم قاسي يمنعني من الحركه والنوم ويقال انه ( عرق النسا ) وشكرا

بالاضافه للادويه الموصوفه من طبيبك يمكنك عمل العلاج الطبيعي وتمارين طبيه رياضيه لتقويه العضلات مع الارشادات الطبيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس والوقوف عدم الانحاء وتجنب الحركات الفجائيه وعدم رفع الاشياء الثقيله

Q: السلام عليكم عندي الام حاده على مستوى الركبه الاشعه تبين تاكل غضروفي في القدمين وخاصه اليمنى علما انني اجريت عمليه حسب تشخيص الطبيب انزلاق غضروفي النتيجه تحسن مده قصيره وعوده

يجب التوضيح اكثر الم ركب تاكل غضروفي في القدمين عملية انزلاق غضروفي اين ؟؟ عليك مراجعة طبيبك واستشارة طبيب روماتيزم

Q: مع اقتراب ايام الدورة اشعربالم شديد وخدر في رجلي اليسرى مع العلم ان لدي انزلاق غضروفي في فقرات القطنيه وفقرتين 6/7 في العنق لي سنه من استخدام اي دواء بماذا تنصحني

مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم واليك بعض النصائح ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وعدم حني الرقبه مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي

Q: السلام عليكم .. عندي ديسك في اسفل فقرات الظهر واعاني من الامً حاده وعدم القدره علي السير خاصه من الرجل اليسار

عمل صورة رنين مغناطيسي ومراجعة جراح اعصاب , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي , في حال وجود انزلاقات ضاغطة على الجذور العصبية مصاحبة بتنميل وخدران وضعف عضلي نبدأ التفكير بالجراحة